Опубликовано 29 Июнь, 2011 - 16:46
Прекрасное средство при бессоннице
Достоинства
- Быстро снимает чувство усталости
Недостатки
- Первое время довольно больно прижиматься к коврику
littlebagрекомендует
Comments.
Все комментарии
Супер штука! Ощущения точно незабываемые и вред вряд ли нанесет при правильном использовании. Надо будет достать с антресоли...
Однажды я также перед сном положила такой коврик под поясницу, незаметно уснула и до самого утра не просыпалась 😊
Иногда немного усложняю процесс- кладу на кровать небольшую подушку, сверху ипликатор и потом ложусь поясницей. Самые сложное для меня (да и не только)- первые пять минут адаптации к колючкам, зато потом какой же кайф испытываешь! Ради этого удовольствия можно перетерпеть дискомфорт. Каждое применение я сама себя уговариваю- потерпи, не бросай, скоро все будет хорошо)))
Очень хорошее упражнение на выносливость.
Иногда немного усложняю процесс- кладу на кровать небольшую подушку, сверху ипликатор и потом ложусь поясницей. Самые сложное для меня (да и не только)- первые пять минут адаптации к колючкам, зато потом какой же кайф испытываешь! Ради этого удовольствия можно перетерпеть дискомфорт. Каждое применение я сама себя уговариваю- потерпи, не бросай, скоро все будет хорошо)))
Очень хорошее упражнение на выносливость.
Другие отзывы
Смотрите также