Боровая матка продается, как правило, в виде фильтр-пакетиков и настоек, я выбрала такую форму, мне удобно именно настойка, а продукцию данного производителя выбрала, как наиболее бюджетную. Принимаю после овуляции один раз в день, просто подливая в чай или кофе, на 100 мл напитка - примерно 2 чайные ложки настойки.
Я принимаю настойку исключительно во второй фазе, т.к. у меня низкий эстрадиол и прогестерон, принимаю, как поддержку второй фазы. Никаких негативных ощущений не испытываю. Мне настойка нормализует цикл, убирает боли-потягивания в середине цикла, хорошо держит базальную температуру во второй фазе. Пью три месяца по 13-14 дней и делаю перерыв. Также считается, что боровая матка способствует рассасыванию кист и миом. Про кисты сказать не могу, у меня их не диагностировали, миома есть, но маленькая, так же влияние не отслеживала.
Теперь о том, с чем надо быть аккуратной.
1. Все-таки боровая матка - это не витаминчик, это трава, содержащая определенные вещества, которые могут на организм подействовать индивидуально.
2. Вообще боровую матку можно пить с любого дня цикла, но она понижает эстрогены, поэтому, если у Вас низкий эстрадиол, в первой фазе принимать ее нельзя, иначе он может упасть очень серьезно.
3. Боровую матку пьют до прихода месячных, при наступлении беременности прием боровой матки необходимо снижать и сводить на нет.
4. Не рекомендуется одновременно принимать боровую матку и синтетические гормоны (утрожестан, дюфастон (прогестерон) и эстрожель (эстроген)), это уже смесь, которая может негативно повлиять на организм.
Всем здоровья!
