Доброго времени суток💖
Протеиновые коктейли я пью уже давно, а вот то, что есть и протеиновые йогурты стало для меня открытием.
Оказывается, Экспонента предлагает кисломолочную продукцию с повышенным содержанием белка.
Я видела три вкуса, доступные у нас в городе:
- черника-земляника,
- клубника арбуз,
- соленая карамель.
Я так довольна, что теперь можно разнообразить рацион вкуснейшими напитками, ведь от классических йогуртов мне пришлось давно отказаться, так как в них зашкаливает уровень углеводов. Продукция Экспоненты, по-моему, подойдет тем, кто
- придерживается низкоуглеводной системы питания,
- пытается снизить вес,
- хочет попробовать что-то необычное и полезное для здоровья.
Изучив упаковку, мне стало понятно, что достоинством напитка также является то, что состав основан на натуральных компонентах, в йогуртах нет сахара, они обогащены витаминами, а жиры отсутствуют – да, в это верится с большим трудом😅
Сегодня я хотела бы остановиться на вкусе клубника-арбуз, это мой любимый вкус из трёх, какие мне удалось попробовать.
🍉Описание напитка от производителя🍓
Продукты ЕХРОNENТА - это серия кисломолочных обезжиренных напитков с высоким содержанием белка, которые помогают восполнить норму белка в организме, быстро насыщают и надолго избавляют от чувства голода. В основе - сывороточные белки - нутриенты, обладающие высокой пищевой ценностью. Сывороточные белки, получаемые — из молочной сыворотки являются наиболее сбалансированными по составу и соотношению всех незаменимых аминокислот.
🍓Общая информация о напитке🍉
Где можно купить: чаще всего покупаю во Вкус вилле/гипермаркетах.
Стоимость: от 80 руб.
Объем: 250 мл.
Как хранить: в холодильнике.
Как употреблять: сразу после вскрытия.
Изготовитель: продукт изготовлен на Горецком пищевом комбинате (г. Горки, Могилевская область, Республика Беларусь).
🍓Об упаковке. Какие особенности можно отметить?🍉
Я считаю, что описание дизайна и особенностей упаковки очень важно в отзыве на товар. Продуманный дизайн этикетки и тары способен существенно повысить продажи. Лично я опираюсь на эстетические свойства товара при принятии решения о покупке.
Упаковка клубнично-арбузного йогурта от Экспоненты выглядит оригинально, тактильные впечатления положительные, кажется, что она очень прочная, герметичная, функциональная.
По периметру тары имеется только необходимая информация для потребителей, так как объем 250 мл. не позволяет разместить большой объем текста.
Крышка очень удобная, под ней защитная пленка с отверстием, через которое можно пить йогурт. Я ни разу им не пользовалась – переливаю йогурт в стакан.
Цветовая гамма упаковки розовая, что неслучайно, ведь йогурт с арбузом и клубникой, сильно углубляться в то, что хотел показать производитель розовым цветом в этом случае не стоит.
Мне понравился дизайн упаковки, он выполнен в молодежном стиле, в нем сочетается строгость элементов с яркостью и сочностью розового цвета.
🍓Состав напитка🍉
Концентрат сывороточных белков; натуральные ароматизатор «Клубника», «Арбуз», подсластители – экстракт стевии, сукралоза; закваска молочнокислых микроорганизмов.
Итак, интересно узнать что-то новенькое о компонентах состава. Бывает читаешь, вроде все ингредиенты знакомые, а по факту не можешь рассказать о них.
Концентрат сывороточных белков
Полезен, поскольку он: - участвует в поддержании функции иммунной системы (благодаря наличию иммуноглобулинов); - сохраняет мышечную массу (особенно во время тренировок), являясь источником биодоступных аминокислот и цистеина; - участвует в поддержании нормального артериального давления; - поддерживает здоровье сосудов.
Натуральные ароматизатор
Натуральные пищевые добавки получают из природного растительного и животного сырья. В частности, могут использоваться фрукты, овощи, травы, мясные изделия и т.д. Натуральность в данном случае будет предполагать и применение экологически чистых технологий обработки сырья.
Экстракт стевии
Лепестки стевии отличает насыщенный витаминный состав, свыше десятка микро- и макроэлементов, различных кислот и минералов. Отметим ключевые:
• витамины группы А, В, С, D, Е и РР;
• железо, цинк, хром и марганец;
• кальций, калий, фосфор и селен;
• кофейная и гуминовая кислоты;
• эфирные масла и свыше 17 аминокислот;
• флавоноиды, гликозиды и стевиолы.
Сукралоза
Это хлорированное производное обычного сахара (сахарозы).
Исторически она была инсектицидом - то есть, токсином.
Одобрили для приема в пищу ее в 1998 году, и она тут же была включена аж в 15 категорий продуктов.
Закваска молочнокислых микроорганизмов.
Молочнокислое брожение стало известно людям на заре развития цивилизации. С тех пор им пользуются в домашних условиях и в пищевой промышленности для переработки и сохранения еды и напитков.
🍓О пищевой ценности напитка🍉
На порцию:
30 гр. белка.
Углеводов примерно 6 гр.
Жиров - 0.
Калорийность: 150 ккал.
Все замечательно, кроме количества углеводов, хотелось бы в 2 раза меньше, ведь протеиновые батончики с низким содержанием углеводов смогли же сделать.
Получается один такой напиток содержит в себе два протеиновых батончика по количеству углеводов. Да, злоупотреблять не стоит таким йогуртом, одного в день достаточно, максимум я позволяю себе два.
🍉Свойства напитка. Аромат, цвет, консистенция, вкус🍓
Аромат
Очень приятный, как у обычного йогурта с клубникой; нежный, ягодный, с нотой ванили и сливок. Запах именно спелых ягод с огорода, а не синтетических ароматизаторов.
Цвет
По цвету йогурт белый, как теплое деревенское молоко на вид, в нем нет красителей, из-за этого мы не можем сказать по внешним характеристикам, что клубника и арбуз действительно присутствуют в составе.
Консистенция
Консистенция напоминает кисломолочный йогурт, привычный для нас, кусочков клубники и арбуза в йогурте нет, иначе как бы производитель добился небольшого количества углеводов.
Чем протеин выдает себя?
Ничем!!! Он никак не проявляется, да, йогурт не жидкий, он вязкий и густой, однако нельзя сказать, что в нем имеется расслоение текстуры, или присутствуют комки протеинового порошка. Перед употреблением лучше встряхнуть упаковку, чтобы наверняка получилась однородная консистенция.
Вкус
Вкус лета, кисло-сладкий и клубничный со сливочно-нежным послевкусием. Кисломолочный привкус есть, как и должно быть. Минусом можно назвать то, что присутствие арбуза никак не проявляется ни во вкусе, ни в аромате, в цвете тоже😅
🍓 Мои впечатления, способы применения напитка Экспонента со вкусом клубника-арбуз🍉
Я регулярно занимаюсь спортом, поэтому у меня всегда в запасе протеиновые батончики, разные БАДы, а теперь будут еще и напитки от Экспоненты.
В одной порции где-то 30 граммов белка, если бы я не отягощала себя физической нагрузкой, 2 таких йогурта, и моя суточная потребность в белке удовлетворена. Для того чтобы мой организм успевал восстанавливаться после тренировки, мне нужно в два раза больше белка, только тогда у меня бодрое и комфортное самочувствие. Вообще, я люблю альтернативные мясу продукты – молочные, соевые, они быстрее и лучше усваиваются, от них нет тяжести.
Итак, как я употребляю Экспоненту с клубникой и арбузом на повседневной основе?
1) Беру с собой на прогулку; выпиваю стаканчик на ночь, чтобы притупить чувство голода. Перекусы никак не вредны мне, напротив, если я питаюсь всего один-два раза в сутки, мой обмен веществ замедляется, и я набираю вес.
2) Выпиваю сразу несколько баночек, когда нет возможности приготовить обед или ужин, а есть хочется очень сильно. Чтобы было сытнее, добавляю кокосовую стружку, орешки, семена льна. Ну да, калорийно, из чего-то надо же набирать суточную норму питательных веществ👆
3) После тренировки загружаюсь этим напитком вместо протеинового коктейля. Кому-то по душе протеиновые коктейли, мне нет, мне они кажутся приторными и душными по вкусовым качествам. А от молочных продуктов я не откажусь!!! Когда я узнала, что в коктейле от Экспоненты столько белка, я очень обрадовалась, как раз искала такой крутой напиток. Жаль, что я недавно совсем случайно о нем узнала.
Кстати, перед тем, как писать этот отзыв, я прочитала, как другие используют экспонентный коктейль, так вот, оказалось, что люди пьют его при болезнях желудка. Мне такой способ применения не подошёл, если я пью что-либо из кисломолочной продукции во время обострения хронических болезней ЖКТ, меня схватывает обострение еще больше прежнего😂
Какое мое итоговое мнение о коктейле клубнично-арбузном от Экспоненты🍉🍓
Я в восторге, на эмоциях😂😂 Большое спасибо производителю за то, что он сумел реализовать такой классный проект, йогурт удался, он вышел низкокалорийным, низкоуглеводным, в то же время сытным, как порция окорочка.
Я буду на регулярной основе продолжать скупать йогурты от Экспоненты, они мне вряд ли надоедят, буду добавлять разные виды орешков в них, сублимированные фруктовые смеси, семена чиа, асаи, льна.
Тем, кто не любит готовить, продукция Экспоненты понравится, я уверена в этом😂 Если вы не хотите, чтобы усилия производителя по снижению количества углеводов прошли впустую, советую не добавлять сахар, мед, фрукты в йогурт.
Прилагаю рецепт сытного десерта, какой может выйти из коктейля от Экспоненты.
Ингредиенты:
Банан - 1 шт.
Творог - 150 г.
Кофе растворимый - 2,5 ч.л.
Вода - 2 ч.л.
Йогурт - 300 мл.
Какао-порошок - 0,5 ч.л.
Все продукты, исключив воду, можно сразу измельчить в смузи. За счет банановой мякоти и творога напиток получит густоту, питательность, а благодаря кофе — кремовый оттенок и характерный, очень приятный привкус.
Какие плюсы йогурта клубнично-арбузного от Экспоненты я могу назвать?
1) С ним можно легко набрать суточную норму белка.
2) Состав из натуральных компонентов.
3) Легко усваивается, у меня не возникло никаких побочных реакций в виде вздутия, метеоризма, аллергии после применения.
4) Сахара нет в составе.
5) Мало углеводов, по сравнению с конкурентами этого йогурта.
6) Удобный формат, можно взять куда угодно баночку коктейля.
7) Доступность продукта по всей России.
😎 Нейтральный вкус, многим понравится отсутствие синтетического послевкусия.
9) Облегчает жизнь людям, регулярно занимающимся спортом. Восстановление после тренировки происходит быстрее и комфортнее.
Я ставлю ⭐⭐⭐⭐⭐ продукту с клубникой и арбузом от Экспоненты, теперь для меня он маст-хэв на диетическом питании. Если вы любите, чтобы было вкусно и полезно, некалорийно, этот коктейль для вас.
Всем хорошего дня🍓🍉
Гульшат.
