Доброго дня. Я не мастер писать отзывы, но этот проект лучшее из того что со мной произошло с тех пор как я переехал в Москву. До начала ФМ4М жирным себя никогда не считал, так, немного лишнего веса. При росте 178 см. весил 85 кг. Но видно всему свое время. После 40 как-то резко перестало нравится свое отражение в зеркале. Даже записался в спортзал. Бросил через месяц. На занятия с тренером денег пожалел, а заниматься самостоятельно было скучно. Результата нет. Тренировки бессистемные. Что делать непонятно. А тут письмо. Зарегистрировался на проект. (Как же я жалел что зажал на платинум). Началась работа над собой. И самое главное - мне начало это нравиться. Я ждал вечера пятницы. И вовсе не потому что впереди были выходные. Мне нравилось то что я делаю - тренировки, расчет своего рациона, просмотр и пересмотр вебинаров. И появились первые видимые результаты Сейчас когда проект закончился, оглядываясь назад, замечаю как я изменился (за эти 4 месяца мой вес ушел с 85 до 72 кг. Хотя планировал похудеть до 78) и не только внешне. Главное, как я считаю, это изменение моего сознания.
