Давно наслышана об этом фильме, и промолчать не могу. Отзыв как-только-посмотрела 1. Познавательный, прикольный, на практике показан отличный эксперимент. Человек 3 года не ел сахар вообще, потом 2 месяца ел еду с большим содержанием сахара. 2. В описании написано "полезную еду". Сок в пачках, молоко какое-то сладкое, хлопья и гранола, батончики мюсли. Это полезно, серьёзно???? Я ожидала, что он будет есть макароны, хлеб, блины, каши, молоко, консервированный горошек, например... чипсы, вот!!! ну, те продукты, где точно нам кажется, что сахара нет. 3. Ни разу не была в США или Австралии, удивлена тому, какое количество всякого "неполезного", быстрой еды они продают, и как все это едят, не задумываясь вообще о последствиях. Я думала, что в США (стране, о которой мечтают многие, рвутся туда уехать) люди не так зависимы от потребления такой еды. И вообще: реально, это так и едят???? Макдональдс для людей не для того, чтоб "побаловать" вкусовые рецепторы раз в 2 года? 4. Описано содержание сахара в соусах, в соках, йогуртах. Отлично!!! 5. Описаны механизмы работы организма. А именно, что происходит, когда мы едим сахар. У меня та ещё от него зависимость, интересно посмотреть на неё глубже.... И это описание заставило меня о многом задматься, пересмотреть свои пищевые привычки. Я три недели не ем сахар!!!! (уже даже больше) 6. Надеялась, что будет описание шоколадов и содержания сахара в них. Жаль, не было.
7. Интересный фильм с художественной точки зрения. прикольный, ненавязчивый, красивый. 8. Фильм рекомендую.
А теперь моё мнение, уже недели две после просмотра...
Я 20 дней не ем с сахаром штуки. Я сладкоежка, очень, очень серьёзно ем много сладкого, и вдрг ррраз... совпало с марафоном, челленджем от Ольги Валяевой "Сахар, давай, до свидания", и я решила попробовать месяц сахар не есть ))) Пока что отлично получается, все симптомы, как в фильме, описаны. Только "ломки" сильной не было, но чувствую я себя намного, намного лучше. Этот фильм, реально, стоит посомтреть тем, кто хочет разобраться в своей жизни, почему он так много ест шоколадок и вообще сладкого.
Достоинства
Доказано на собственном примере
Здоровый посыл
Просто изложена информация
Недостатки
Не показаны продукты, в которых есть скрытый сахар
Посмотрю фильм. Тоже отказалась от сахара, но на 30 дней. Сейчас заканчивается 6-й, как я его не ем вообще ни в каком виде: ни стевию, ни фруктозу, ни другие подсластители. Ем фрукты и пюрешки без сахара. Чувствую себя плохо. Голова болит. быстро кончаются силы.. Думаю, что мне не удастся побороть зависимость от этого продукта. Уже мечтаю о тортике ❤️
Тут нужно по себе смотреть. Подружка моя стройная, ей без сахпра сложно, она всегда что-то ест. Я не сильно стройная, вот 2 года назад смогла такой период себе позволить. Сейчас стресс периодически в моей жизни, я сахар ем)
Вот и я к тому же склоняюсь 😊 С сентября тоже начнётся стресс и я не смогу просто нормально работать и сводить концы с концами без дозы сахара. Спасибо))