Сразу хочу сказать, что я, наверное, являюсь правда поклонницей YouTube канала Ксении Чёрной о здоровье. Ее ролики короткие, информативные, полезные и самое главное заставляют задуматься о том, а правильно ли я, ты, он, да и мы все, питаемся?
Я правда пересмотрела все ее старые ролики и всегда жду выхода новых. Вот такое можно сказать у меня хобби. Некоторые ее фразы, да, даже многие хочется вынести в цитаты и повторять людям, которые все еще за то, чтобы, например, вырывать аденоиды или лечить тонзиллит антибиотиками.
Нужно оценивать организм, как единое целое. То есть, если у вас аденоиды, не надо лечить нос. Если у вас хронические тонзиллит, не надо лечить горло. Надо смотреть откуда берет начало то или иное заболевание. Если это аденоиды, то это воспаление слизистой. Значит вы едите продукты, которые провоцируют воспалению этой слизистой. И даже, если вы удалите аденоиды, то воспаление может произойти в любой другой части организма.
Ее ролики, как и ролики любого другого грамотного нутрициолога, переворачивают мир с ног на голову. Потому что ты понимаешь, что ты реально всю жизнь лечишь сопли лекарствами, закусывая сладкой булочкой с изюмом и никак не мог выйти из всей этой ситуации. Потому что они проходили и возвращались вновь. А проблема была в другом, в моем случае это оказалась молочная продукция. Нет молока и нет проблем.
Кто такая Ксения Черная?
Дипломированный натуропат и коуч по здоровому образу жизни.
Так у нее написано на сайте. Как бы я не любила это пафосное слово коуч, но какие времена, такие нравы. Она много, где училась и вообще по ее роликам можно сказать, она точно знает о чем говорит и не понаслышке.
Она ведет бесплатные ролики на ютуб, где рассказывает о здоровье. Проводит вебинары, где уже более подробно обсуждает ту или иную проблему. А еще к ней можно записаться на платные курсы и марафоны. Возможно, Ксения проводит еще платные консультации, но я информации об этом на сайте не нашла, это только, то, что я слышала у нее в роликах, где она рассказывала истории своих клиентов.
Что мне не нравится?
Спам, спам, спам.
Первый раз я свою почту оставила, чтобы записаться к ней на вебинар и мою почту просто атаковала ее рассылка. Я от всего отписалась. Но сейчас, я опять попалась в ее цепкие руки, потому что я записалась через ее телеграмм канал на конференцию и за один день мне пришло около 10 писем. Скриншот показывает количество писем за два дня.
Я честно постоянно задумывалась пойти к ней на курсы, потому что тема нутрициологии мне очень интересна. Но количество писем меня просто пугает, а что будет, когда я запишусь к ней на курсы, я просто погрязну в этом бесконечном спаме. Я не знаю о чем думают ее специалисты по рассылке (у Ксении же работает целая команда людей), когда они просто отправляют миллион писем каждый день. Они вообще проверяют открывают люди эти письма, пользуются ли они какими-то метриками. Не отпугивают ли эти письма клиентов, как например, меня. В телеграмм канале тоже самое миллион каких-то рассылок, при чем меня еще подключили к какому-то боту и он почему-то раздвоился, и теперь у меня еще больше писем.
Итог:
Я очень советую посмотреть ее ролики на ютубе. Каждые 20 минут стоят того. Многим, наверное, они могут не понравится, потому что Ксения против сахара вообще, даже против сахарозаменителей. Но ведь сахар действительно вызывает только воспаления в организме и ничего хорошо нам не дает. Простите, опять отошла от темы.
Про курсы, я ничего не могу сказать, я уверена, что они тоже очень полезны. Но у меня рука не поднимается ничего у нее приобрести, потому что каждая рассылка и каждое сообщение в телеграмм-каналах звучит так, купи, купи, купи!!!!
Немного забегая вперед:
Я купила курсы по работе ЖКТ и борьбе с анемией у другого нутрициолога, и даже взяла у нее консультацию. Никакого спама в почте, а телеграмм-канал этого нутрициолога- это просто кладезь знаний.
Тоже залипаю на ее канал уже вторую неделю, меняю питание в лучшую сторону. Читала отзывы на ее курсы в инете, что-то сплошной негатив. Смотреть ее очень интересно и познавательно, но блин, спам действительно прям давит: вот ссылка в описании, это мы подробно разбираем на вебинаре, а это вы сможете узнать только на курсе за $$$$$$ денег
Да нечего там особо смотреть. Это дико коммерческий канал, типа как у Цацулина, который во избежании просадок продаж порошкового протеина, заявляет о невероятной его пользе (хотя это чушь) и крахе инсулиновой теории. Вся эта информация, озвучиваемая Черной находится в свободном доступе, а 90% контента от Черной это плагиат и пересказы доктор Берга. Только в отличии от Берга, у Черной полно пёрлов типа НЕЛЬЗЯ ПИТЬ КВАС, ТАМ ГЛЮТЕН!1!!!!одинодин!!! Это уже стоит воспринимать как отсутствие компетенции. Покупать курсы с кучей ошибок, неверной информацией и с подачей как единственно верное неоспоримое никакого смысла нет. Да и смотреть тоже, когда есть более лаконичные каналы.
Если хочется заморочиться диетологией, лучше купите учебные пособия. Это дешевле, чем покупать пересказ книжек за десятки тысяч рублей
