Опубликовано 9 Май, 2013 - 17:29

Моё знакомство с отрубями произошло тогда, когда я услышала о диете Дюкана, одним из составляющих которого является употребление 2-3 ложек отрубей в день для похудения, улучшения пищеварения, выведения токсинов и т.д..
На самой диете я долго не продержалась, так как результат меня не порадовал, но вот зато есть отруби каждый день вошло у меня в привычку. Во время диеты я нашла в магазине рассыпчатые отруби Dr.Dias, но когда-то я слышала и об отрубях в виде "кусочков". Задавшись целью, долго мне их искать не пришлось. В одной сети магазинов я их нашла. Это были хрустящие отруби ДИАДАР. Я взяла сразу все 3 вида, которые там были (ржаные, пшеничные и ржаные бородинские). Есть их намного вкуснее и интереснее, чем рассыпные, а эффект тот же: очищение во всех смыслах(думаю, Вы меня поняли;-)).
Ржаные бородинские напоминают сухарики из ржаного бородинского хлеба.
Спешу отметить, что Дюкан в своей диете рекомендует их есть каждый день всю жизнь!!!
Всем приятного похудения!
P.S. У ржаных бородинских состав: отруби ржаные, солод ржаной, кориандр молотый, соль. Каллорийность 221 ккал на 100 г.
Отруби внутри упаковки
Достоинства
  • Вкусные хрустящие
  • Диетический продукт
  • Натуральные
  • Недорого
  • Полезные
Юлианна Южнаярекомендует
Читать все отзывы 22
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
09.05.2013
За отзыв спасибо, но отруби выглядят не аппетитно, как отходы жизнедеятельности.
Мне проще добавлять отруби ( рассыпные - они чем-то похожи а муку) в йогурт, кефир и так употреблять.
09.05.2013
На самом деле в гранулированные отруби часто добавляют муку, из-за этого у них калорийность выше, чем у "рассыпчатых" и, соответственно, ценность их ниже
elena_elly,возможно, спорить не буду, так как это мое первое знакомство с гранулированными отрубями. Но я думаю, что производитель указал бы муку в составе продукта. 😊
Другие отзывы
Читать все отзывы 22
Смотрите также