После лазерной коррекции зрения, у меня начался синдром сухого глаза. Я не ем рыбу, практически не ем масло, очень редко ем авокадо и другие подобные продукты, откуда я бы могла получить жирные кислоты. Врач мне посоветовала принимать Омегу, но не сказала о дозировке. Ну, в принципе, она окулист, а не терапевт. Я тоже у неё спрашивать не стала, заказала на аптека ру Омегу фирмы реал капс. Я уже пила у этой фирмы цинк, весьма хороший и недорогой. Поэтому в фирме real caps я не сомневалась.
В данный момент на аптека ру эти витамины стоят 500 рублей за 90 капсул. Но помнится мне, что брала я их рублей за 450.
В одной капсуле содержится 1000 мг омеги. Хотя капсула весит 1400 мг, там в составе идут какие-то слезливые включения (видимо это оболочка).
В день необходимо принимать по 1 капсуле, что весьма экономно, такой упаковки хватит на три месяца.
Баночка достаточно объемная. У горла имелась защитная фольга.
Капсулы просто огромные. Однажды мне попадались маленькие капсулы омеги, но их нужно было пить по 4 штуки за раз, это было тоже крайне неудобно. А здесь бывает немного не туда пойдёт, и я слегка давлюсь. Приходится запивать большим объемом воды, чтобы капсула быстро проскочила.
Применение
Это уже вторая баночка такой омеги. Ее я тоже почти допила, но уже куплена третья баночка.
Мне при моем сухом глаза весьма помогает. Когда врач сказала мне взяться за омегу, я начала пить по 1 таблетке и начала ежедневно съедать по бутерброду с маслом и авокадо. Буквально за три дня мне стало в разы лучше. Дальше я уже прекратила есть авокадо, но омегу стараюсь так же пить. (Часто забываю конечно, получается не каждый день). Но сейчас мои глаза хорошо себя чувствуют, не смотря на постоянно включённые обогреватели.
Думаю, раз на глаза действует, остальные сферы влияния омеги тоже в норме.
Омегу real caps советую, как бюджетные и работающие капсулы.
