Диета помидорная не только щадящая,но еще и вкусная.И так,что я делала на протяжении 7 дней.Ела сколько хотелось помидор,пила томатный сок без соли.Салат – ассорти из помидорчиков и огурчиков.Творог или кефир.Два литра чистой воды без газа.+витамины АЕвит.И конечно же СПОРТ СПОРТ СПОРТ!!!!Результат меня порадовал ОЧЕНЬ.
Самое главное в достижении хорошего результата это уделять не много внимания для себя любимой.Вечером вместо того чтобы хлопать холодильником,займитесь легкой физической нагрузкой.покачайте пресс,сделайте самые простые и банальные упражнения.Откажитесь от сахара и соли. Пейте много воды. Вода помогает вымыть грязь из организма.И у кого есть время, ходите пешком по лестнице.Эти несложные правила помогут побыстрее избавиться от лишней съеденной соли, сахара и жиров.
