Не для кого не секрет что польза Омега 3 неоспорима. К сожалению наш организм не способен самостоятельно вырабатывать Омегу поэтому мы можем ее получить только при употреблении определенных продуктов питания и через БАДы.
Рыбий жир который содержит Омегу 3 можно получить употребляя рыбные продукты, морепродукты. Также рыбий жир есть в жидком виде но не все способны его проглотить. Он довольно таки противный на вкус. Поэтому отличным вариантом насыщения организма таким важным компонентом как Омега являются капсулы.
Я периодически пропиваю курс Омеги когда чувствую что моему иммунитету требуется поддержка либо прислушиваюсь к общему состоянию организма. Допустим когда начинают выпадать волосы и кожа шелушится.
Предпочтения определенному производителю не делаю. Обычно захожу в аптеку и просто прошу продать мне Омегу-3. В этот раз зайдя в аптеку Вита Экспресс я сразу обратила внимание на этот БАД. На него была акция 3 упаковки по цене двух. Цена 179руб
✓Место приобретения: Аптека Вита Экспресс.
✓Цена: 179руб за 1 пачку
✓Форма выпуска: Капсулы массой 700гр
✓Производство: АО "РеалКапс" Московская область
✓Количество капсул: 30 капсул
•● Рекомендации по применению:
Взрослым и детям старше 14 лет капсулы массой 1400мг - по 1-4 капсулы, или капсулы массой 700 мг - по 2-8 капсул 1-2 раза в день во время еды. Беременным и кормящим женщинам капсулы массой 1400 мг - 2-3 капсулы в день, капсулы массой 700 мг - 4-6 капсул в день во время еды по согласованию с лечащим врачом. Продолжительность приема 1 месяц. При необходимости прием можно повторять 3-4 раза в год. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Я приобрела упаковку в которой капсулы по 700 мг. Значит минимальный прием 2 капсулы в день. Упаковки хватит на 15 дней. Значит на курс надо 2 упаковки. Или если вы считаете что вам сильно не хватает Омеги 3 в организме либо назначил врач такую дозу. Максимальный прием для обычного взрослого человека 16 капсул в день. Может я неправильно поняла инструкцию но мне кажется что это слишком много. Я для того чтобы не было перенасыщения организма Омегой остановилась на дозе 2 капсулы в день. Одну утром и одну вечером.
Капсулы удобны в применении. Каждая упакована отдельно от остальных. Можно отрезать и взять с собой если не будет возможности выпить дома.
Сама по себе капсула продолговата желтого цвета. На фото она получилась яркой а на самом деле цвет у нее светло желтый. Капсула прозрачная. Глотать удобно мне дискомфорта она не вызвала.
Для эксперимента я разрезала ее. Из нее сразу же вытек рыбий жир. Запах был приятный не прогорклый. Пахло рыбой. Жидкости было много.
А вот и сама оболочка. Видно что она довольно таки плотная значит надежно защищает рыбий жир от неблагоприятного воздействия окружающей среды.
•● ВАЖНО:
ПНЖК Омега-3 легко и быстро окисляются, образуя токсичные элементы. Специально разработанный состав оболочки капсулы защищает биологически активные компоненты от окисления.
На коробке также расписано рекомендуемое суточное употребление капсул и какой процент насыщения будет Омегой 3. Это очень удобно что дозировка в инструкции дублируется и на коробке.
Пропив курс я заметила что у меня улучшилось общее состояние организма. Я стала меньше уставать, появилась бодрость. Улучшилось состояние кожи и волос. Кожа стала меньше шелушиться появилась гладкость а волосы стали более живыми. Мои высыпания стали меньше на лице. Конечно может это заслуга не только Омеги 3 а еще и других витаминов которые я пропивала вместе с этим курсом или сыграл эффект плацебо но мое состояние меня удовлетворило.
•● Польза Омеги 3 для организма:
Для нервной системы:
Ускоряют передачу нервных импульсов;
Предотвращают депрессивные состояния;
Для мозга:
Улучшают память;
Повышают концентрацию внимания;
Снижают риск старческого слабоумия;
Во время беременности и кормления грудью:
Необходимы для полноценного развития мозга, нервной системы, органов зрения ребенка;
Для сердца и сосудов:
Снижают уровень холестерина;
Снижают риск образования тромбов;
Поддерживают тонус кровеносных сосудов и бронхов;
Улучшают состояние сосудов;
Нормализуют кровяное давление;
Для иммунитета:
Уменьшают воспалительные процессы;
Уменьшают аллергические реакции;
Улучшают состояние слизистых оболочек;
Повышают иммунный статус;
Для красоты и молодости:
Помогают сохранить здоровье кожи, волос, ногтей;
Нормализуют процессы регенерации клеток и процессы секреции;
Нормализуют обмен веществ;
Ускоряют липолиз (сжигание жиров)
Повышают выносливость
Я рекомендую к употреблению этот препарат. Конечно желательно применять его по согласованию с врачом. Недостаток Омеги 3 неблагоприятно отражается на нашем организме и конечно же желательно пропивать его курсом иногда. БАД Omega-3 Balance от РеалКапс меня устроил. Отличное соотношение цены и качества.
Получается, значительно дешевле, чем сейчас покупать рыбу. 😞 Действительно, полезный препарат. По-моему, в детстве давали рыбий жир по столовой ложке. Так ведь надо было еще проглотить эту гадость.
