Многие удивляются зачем мне не курящей, не пьющей и т.д. читать об этом книгу (не смотря на то, что это примерно 15-20% книги). Все освященные темы можно прочесть сразу на обложке:
Лично мне очень интересно, что происходит в мозге в разных обстоятельствах. Возьмем к примеру курение. Почему люди курят? Что происходит с ними эмоционально и физически? Как это влияет на качество и продолжительность жизни? Как бросить курить? Все ли могут бросить курить? Общая картина сложилась и теперь, когда знакомый хочет бросить курить, ему можно объяснить с научной точки зрения почему он может обойтись без пластырей "от курения". И так по многим аспектам.
Конечно же я рекомендую эту книгу для тех, кто хочет знать больше, кто хочет любит задавать себе вопросы и искать на них ответы и для тех, кто не будет доверять автору на 100%, а думать и искать ответь сам. Хотя автор мне очень симпатизирует, читаю уже 2-ю ее книгу.