От препарата я не ждала большего результата в минус 5-7 кг., при моем весе в 63 кг это невозможно без спортзала. Я купила его больше для поддержания работы желудка (у меня не очень правильное питание, перекусы на работе, поздние ужины и т.д.) ну и хотелось немного уменьшить талию с бедрами.
Препарат содержит только шелуху семян подорожника. В нем отсутствует сенна, это хорошо, поскольку она очень слабит желудок и после нее постоянно бегаешь в туалет. При покупке это было важным.
Его рекомендуют разбавлять в соке, кефире или йогурте и сразу выпить. Лучше всего мне понравилось в питьевом йогурте, сок магазинный я стараюсь не покупать, а кефир не люблю. В воде вообще пить такое неприятно. Консистенция получается как кисель к хлопьями, очень вязкая. Насчет "сразу выпить" - это не просто так! Если он постоит, то загустеет и пить его невозможно, скорее есть ложкой. Был опыт в первые дни, когда развела и оставила ненадолго. Пришлось вылить и заварить заново.
Сразу после приема тоже рекомендуют выпить 200 гр воды. Скорее всего в желудке он еще больше разбухает, поскольку такое ощущение, что живот полный и ты поела. Странное ощущение конечно, но завтракать я себя заставляла. По этой причине в обед я его не принимала, чтобы нормально пообедать. А вот на ужин такое - самое то.
На вкус я бы назвала это "травянисто и безвкусно", запах почти отсутствует. Пить не противно, а если с йогуртом, то вполне можно.
Курс рассчитан на 1 месяц. если учесть, что его надо принимать по 2-3 раза в день, то и получается 2-3 пачки. У меня было две пачки.
Принимала по-разному: от одного раза до трех, как получалось. Утром перед завтраком обязательно, и вечером старалась тоже выпить. Обед пропускала.
Препарат не слабит, в туалет от него не бегаешь, это понравилось. В остальном тоже неплохой результат. Желудок от него работает лучше.
С учетом отсутствия вечерних перекусов перед сном мне удалось сбить вес на 1,5 кг. В талии - минус 2 см. На бедрах только 0,5 см., они всегда последние худеют.
