Всем доброго времени суток!
На этот раз я решила поделиться с вами своей историей борьбы со скрытой анемией, то есть с недостатком ферритина.
Забеременев, я проходила обязательный медосмотр и один из специалистов (офтальмолог, кстати), пристала ко мне с вопросом, не страдаю ли я анемией. Показатели гемоглобина у меня всегда были в норме, поэтому я постаралась от нее отмахнуться, но она не сдавалась и настоятельно рекомендовала сдать кровь на ферритин. Выбесила меня страшно, поскольку я тогда еще не принимала магний и нервовала по поводу и без.
Поскольку где-то раз в месяц я стабильно сдавала кровь для контроля уровня ТТГ, в очередной раз я решила проверить и ферритин (посеяла все-таки эта настырная врачиха во мне зерно сомнения).
Забегая вперед, хочу сказать, что уровень оказался низкий, а именно 17. Норма при этом во всех источниках указывается от 12 до 110. Начав разбираться в вопросе досконально (имею медицинское образование, поэтому кое-что соображаю) выяснила, что уровень ферритина в норме должен быть приближен к весу исследуемого в килограммах. Следовательно, у меня должен быть 60. А он 17. К тому времени, на фоне беременности, стал падать и гемоглобин. В моей женской консультации на это не обратили особого внимания, потому как им по фиг было все время. Но я у себя одна, поэтому полезла на любимый сайт, где я последние года два затариваюсь БАДами и выбрала для себя препарат железа. Почему не купила в аптеке? Потому что большинство препаратов железа, имеющиеся в продаже у нас содержат железо в плохоусвояемой форме и могут спровоцировать нарушение пищеварения, а именно затруднения с освобождением организма от продуктов обмена.
Я приобрела препарат Iron от California Gold Nutrition.
Железо в данном БАДе в легкоусвояемой хелатной форме. В одной капсуле содержится 36 миллиграмм действующего вещества, что составляет 200% от суточной нормы. Обычного человека. Беременным всего надо больше )))). Капсулы желатиновые, небольшого размера с содержимым землянистого такого цвета. Всего в баночке их 90 штук.
Железо я принимала, соблюдая все основные правила приема:
- через некоторое время после приема пищи, дабы не спровоцировать приступ тошноты;
- отдельно от основного витаминного косплекса, поскольку железо в плане усвоения очень капризный микроэлемент;
- для лучшего усвоения комбинировала с препаратом меди и витамином С, которые улучшают всасывание.
Препарат принимала два месяца, гемоглобин пришел в норму и стабильно держался на верхней границе.
Что же с ферритином? Уровень его я проверила спустя же два месяца, предварительно, конечно, прекратив прием препарата (за 10 дней до анализа). Ферритин поднялся совсем немного - до 26-ти, то есть всего на 9 пунктов. Немного, но все-таки поднялся!!! Уже победа.
Прием препарата я продолжила вплоть до родов, после которых гемоглобин у меня был 140, несмотря на значительную кровопотерю..
Ферритин проверяла примерно через месяц после родов. Не принимала препарат столько же. Уровень ферритина на тот момент был 39.9.
В общем, препарат действенный, работает отлично. Рекомендую!
Хочу также поделиться с Вами информацией о препарате, который помог мне подготовить организм к родам, которые прошли быстро и практически безболезненно. Что я считаю полностью заслугой этого растительного препарата.
Избавиться от цистита и привести к идеалу показатели ОАМ мне помог абсолютно безопасный, в отличие от канефрона, цистэль пранатал.
А поддержать организм в форме в непростой период грудного вскармливания мне помогает вот этот витаминный комплекс.
Спасибо, что прочитали мой отзыв. надеюсь, время не было потрачено зря.
Здоровья Вам и Вашим близким!
