Опубликовано 19 Январь, 2016 - 09:09

Раньше как-то я не осознавала, что такое стевия и в каком виде она существует. Смотрела фильмы разные, в каких-то видела, как женщина просит чай со стевией. И думала - "да что за диковина такая?".

Оказалось все очень просто! И объясню я тоже просто:

Стевия - растение, листочки которого при заваривании отдают воде сладкие нотки. Эти нотки по-своему уникальные и поэтому их назвали стевиозиды - те самые сладенькие компоненты.

Стевиозид — гликозид из экстракта растений рода Стевия

Вот и все. А коли это растение, и сладость его абсолютно натуральна, то и послужило оно источником для создания натуральных сахарозаменителей. При этом данные заменители (если конечно ничем не напичканы дополнительно), являются очень полезным и натуральным "ЭКО" продуктом.

Я же не хотела эти заменители, т.к. не люблю и не терплю возможные дополнительные включения. Да и наверняка вся польза их ограничивалась в иллюзии сладости.

Поэтому в своем первозданном виде, то есть в виде листочков, я и решила попробовать стевию.

 

 

Пару слов о ее пользе в целом:

  • Стевия нормализует повышенное артериальное давление.
  • Стевия снижает уровень сахара в крови.
  • Стевия помогает сбросить лишний вес и уменьшить тягу к жирной пищи (организм не усваивает подслащивающие компоненты стевии, соответственно и потребление калорий равно нулю).
  • Добавление стевии в жидкость для полоскания рта и в зубную пасту приводит к улучшению здоровья полости рта.
  • Индуцированные стевией напитки приводят к улучшению пищеварения и желудочно-кишечных функций.
  • Антибактериальные свойства стевии помогают предотвратить нетяжелые заболевания и используются при лечения небольших ран.
  • Стевия помогает при различные кожных заболеваниях.

 

 

Стевии листья являются источником флавоноидов, содержат стевиозиды.

Флавоноиды - это группа растительных веществ, которые попадая в организм человека с пищей, влияют на активность многих ферментов. Антиоксиданты, вывод токсинов, растительные эстрогены (женские половые гормоны), предотвращают разрушение клеток и мембран, отвечают за быструю регенерацию тканей.

 

По сути нет разницы какого производителя приобретать, какой нашла. И это был производитель "Лекрасэт", который создал для данного продукта стильную упаковку.

 

Выпускается стевия в 2х видах от "Лекрасэт":

1) листья заварочные измельченные, 25 г в упаковке, стоимость около 40-60 руб.

2) листья в заварочных пакетиках, 20 шт. по 1,5 г., стоимость около 50-60 руб.

 

 

Я приобрела первый вариант и думала, что 25 г - это ж фигня, мало. Нона деле оказалось, что при ежедневном (или через день) заваривании этого объема хватает на месяц-два. Все потому что дозировать стевию я решилась по чуть-чуть, т.к. чрезмерная сладость не особо мне приятна.

 

Итак, чтобы заварить стевию в заварочном чайнике просто для обычного питья, необходима одна щепотка. Любой чай (желательно травяной, зеленый или белый) становится очень мягким на вкус, совсем не так как если бы соло. Очень мягкий и чрезвычайно легкий. Люблю добавлять ее с белый или травяной чай. Тогда легкость - ощутима физически.

Соло-стевия как чай станет слегка желтоватым и сладковатым (или придаст сладости зеленому чаю, например), причем именно такой степени сладости, что чай не хочется пить ни с чем сладким.

 

 

То есть настолько вкус приятный, и ощутимо сладковат, что вобще ни конфеты, ни пирожные не тянет дополнительно есть. Вот так я почти месяц просидела без сладкого вообще, в том числе без сахара. И результат был виден на коже - прыщей лезло в разы меньше. Правда потом стевия закончилась, настали НГ праздники, дни рождения и я вобщем-то опять пошла на тропу войны, с конфетами в рукаве.

Сейчас я редко вижу именно эту стевию в продаже, лишь в пакетиковом варианте, хоть и слежу пристально за наличием в аптеке.ру. Если не дождусь, то куплю пакетики и буду их разрывать, ну или так в чайник заварочный кидать. А почему бы и нет.

 

Стевия и еще одна задорная рябинка!

Хочу посоветовать вам начать употреблять стевию, если вы хотите освободиться от зависимости от сладкого. Потому что многие пишут, что хотят прекратить есть сладкое, но не могут, так как любят очень это дело или же из-за стрессов и напряжения поглощают.

Стевия - это реальное освобождение от зависимости от сладкого. Сначала добавляйте 1 ч.л. и чай будет сладким, как если бы вы положили туда 1 ч.л. сахара с горкой. А потом можно уменьшать. По себе поняла, что мою внутреннюю сладкоежку усмирить реально.

И еще результаты "налицо" - можно перестать набирать вес от тортиков и пирожных, перестать прыщавиться от шоколада и конфет. Советую набрать силы воли, это самое главное.

А стевию "Лекрасэт" - очень советую. Прекрасная трава, БАД к пище считается, очень полюбила я ее. Буду повторять обязательно.

OceanSoulрекомендует
Читать все отзывы 1
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
19.01.2016
Хочу попробовать, закончу ГВ, а то на сладкое жутко тянет.
19.01.2016
Похудетбь я не стремлюсь, но улучшить состояние кожи не помешает. Частенько вижу стевию в аптеках. А вообще надо посадить ее в горшке дома. Иногда вижу семена в пакетиках.
19.01.2016
Хорошее средство 😊
19.01.2016
Надо попробовать)
19.01.2016
Хорошее средство 😊
19.01.2016
Зависимости от сладкого у меня нет, а вот для снижения давления можно её и попробовать!
Интересно попробовать
19.01.2016
Полезный продукт, никогда не пробовала.
19.01.2016
Чай я пью без сахара. А в кофе листья не положишь 😊 Но я и кофе пью без сахара, если с молоком.
19.01.2016
Для чрезмерных сладкоежек очень актуально!!
19.01.2016
наслышана о полезности, но сама не пробовала, надо покупать)
19.01.2016
Мне все равно конфетки будет не хватать 😁
19.01.2016
интересная добавка!
19.01.2016
Отличная вещь,много слышала
19.01.2016
Нужно посмотреть листья Стевии у себя в магазинах или аптеке, как раз сейчас опять начала считать калории, и для меня это актуально 😊
19.01.2016
в таком виде стевию не пробовала, только в жидком виде
19.01.2016
Не знала, что бывает в листьях.
Я только о подсластителе слышала)
19.01.2016
хорошая штука я со стевией в первые столкнулась за границей, но теперь и у нас ее беру в разных самых видах)
19.01.2016
Посоветую подруге, она мечтает перестать есть шоколадки как хлеб)А я не хочу прекращать есть сладкое)
19.01.2016
знала, что стевия хорошо влияет на кожу..... но насчёт избавления от тяги к сладкому даже не догадывалась)))
19.01.2016
очень интересный препарат, если так можно назвать эти листики)
19.01.2016
Интересная добавка с хорошим эффектом 😊 Хотя бы одну упаковку пропить было бы неплохо.
19.01.2016
Как много в них пользы, о которой я даже не догадывалась. Спасибо тебе за отзыв.
19.01.2016
тоже есть стевия, только другой производитель, не поняла я ее прелести
19.01.2016
Надо и мне как то избавляться от зависимости в сладком, возьму в закладки)
19.01.2016
Ох как я хочу избавиться от зависимости от сладкого. Тоже прыщи лезут от него. 😞 Пробегусь по аптекам в поисках этого средства.
19.01.2016
Я совсем недавно узнала про эти сладкие листочки и тоже попробовать хочу. Но не сладкое им заменить, а мне просто свойства понравились и как они на здоровье влияют.
19.01.2016
интересно, а если я ненавижу сладкий чаи и считаю его мерзким а вот шоколад очень люблю? Просто пить сладкий чай мне кажется каким то видом отклонения даже, ведь сахар забивает вкус чая! 😲 в общем травки я всякие люблю и эту прикуплю, но только после того как свои запасы использую, а то добра много, а куда беру непонятно.
19.01.2016
Мне привкус стевии жутко не нравится 🤢
19.01.2016
MiaRed , теринаterina , тут все индивидуально конечно) На вкус и цвет)
19.01.2016
я тоже зависима от сладкого, но ни какая стевия мне не поможет 😞 Чай я пью без сахара.Даже кофе могу без сахара. Главное - чтобы были конфеты и другие вкусняшки...
19.01.2016
много слышала про стевию, но не пробовала еще, надо купить
19.01.2016
У меня нет такой проблемы, но пакетик с этими листьями на всякий случай лежит 😁
19.01.2016
Мне в этом плане повезло, не люблю сладкое и сахар в чае не переношу. Но много информации почерпнула с вашего отзыва)))
19.01.2016
По-моему, очень полезная для многих людей штука))) ❗
Я, кажется, с детства не пью сладкий чай, да и сахара потребляю мало. У меня давняя большая любовь к сухофруктам, орехам и меду. А вот мой МЧ кладет 3 ч.л. сахара на чашку чая объемом 300 мл 😲 Куплю ему стевию!
19.01.2016
А мне не нравится привкус от стевии, он мне лакрицу напоминает.
19.01.2016
Натуральную стевию не пробовала, но продукты на ее основе по вкусу совсем не понравились)
Я стевию в гипермаркете Окее часто вижу. Знаю, что у нее вкус на любителя, специфический. Еще не пробовала, но надо бы. Вдруг понравится.
19.01.2016
Интересный продукт.
Ещё 32 комментария
Смотрите также