После недавно перенесенного стресса, который я заедала сладостями и прочими прелестями, я поправилась на 6 килограмм и поняла, что скоро лето и надо что-то делать. Попытки самой считать КБЖУ привели к еще большей депрессии, очень хотелось чего-нибудь вкусненького,но сама я не умею готовить вкусно и диетически. И тут я наткнулась на рекламу чудо-коробочек, где уже все рассчитано, все вкусно и низкокалорийно. Правда, это была другая фирма. Попробовав, мне понравилась сама идея, но не хватало именно вкуса и изысканности что-ли. Поэтому, я решила сменить ту фирму и нашла GYM Meal. У них была скидка на первую покупку, главное найти промокод "друга", если что могу поделиться своим 😉 Я выбрала рацион SLIM на 7 дней. Без скидки он стоил 6300, а со скидкой - 5800.
Всего 5 приемов пищи, завтраки и ужины, как правило десерты, остальные три это курица/индейка/говядина с гарниром, бывают салатики, но я всем советую добавлять овощи отдельно.
Уже с первых блюд, я просто влюбилась в этот сервис. Все очень вкусно, насыщенно, а самое главное постепенно еда перестает иметь для тебя огромное значение, потому что ты сыт.
Сначала мне было страшно, например, завтраки выглядели внушительно углеводными и очень сладкими:
Вафли под шоколадным соусом
Манник с орехом пекан
На ужин тоже дают десерты, это тот редкий случай, когда ужин ждешь также как и завтрак 😊
Очень часто к блюдам дают вкуснейшие соусы, варенья и сиропы
Очень вкусные супчики и обеды:
И все это - 5 раз в день. Теперь самый главный вопрос: похудела ли я?
Как ни удивительно - да. Калорийность рациона около 1300, а мне нужно около 1400 для похудения, поэтому я иногда еще радую себя протеином, но можно спокойно есть только то, что привозят и больше не тянет вообще ни на что. За две недели ушло 2 кг, для меня это хороший результат, я очень рада. А самое главное - появились силы и желание на спорт, занимаюсь им в кайф и постоянное чувство легкости, когда ешь правильно и по чуть-чуть.
