Из всех растительных успокаивающих и седативных средств мне больше всего нравится настойка пустырника. Именно она кажется мне наиболее эффективной в деле борьбы с разгулявшимися нервами и беспокойным сном. Ведь даже однократное применение этой настойки оказывает большую помощь. А если уж пропить полный курс, то спокойствие обеспечено.
Одно время я принимала пустырник в таблетках. Безусловно, это очень удобно. Но в плане эффективности - не то. Настойка лучше. Да, ее неудобно принимать. Да, у нее не слишком приятный вкус. Но настойка все же более действенна.
Настойку пустырника выпускают, наверное, почти все фармпроизводители. А я обычно покупаю препарат Тверской фармацевтической фабрики. Цена за стеклянный пузырек объемом 25 миллилитров - всего 20-25 рублей в зависимости от аптечного учреждения.
Картонная упаковка служит также инструкцией по применению средства.
Производитель рекомендует курсовой прием длительностью 3-4 недели по 30-50 капель 3-4 раза в день. Я обычно принимаю настойку утром и вечером по чайной ложке, запивая небольшим количеством простой воды. Помогает всегда! Действует сразу, минут через 5 после приема. Пустырник отлично меня успокаивает, способствует расслаблению, благотворно действует на сон. Быстрее засыпаешь, реже просыпаешься среди ночи, сон глубже и качественнее.
Мне очень нравится настойка пустырника от Тверской фармацевтической фабрики. Это эффективный и недорогой препарат, который подходит практически всем и крайне редко вызывает побочные явления. Я периодически прибегаю к помощи настойки пустырника на протяжении многих лет и очень им довольна.
