Протеин Power Rise (ООО "РУ.МИЛК") 80 % WHEY ISOLATE PROTEIN BANANA 1000 g (артикул 239729248) — отзыв

ФИЗКУЛЬТ ПРИВЕТ, КОМСОМОЛКИ;)

В этом году я вдруг решила готовиться к купальному сезону с ноября) Подошла к вопросу со всем фанатизмом - прикупила протеиновые печенья, перестала покупать хлеб, перешла на сторону темного шоколада и завязала крепкую дружбу с огурцами. Но только

только только этого мало

было мне и я, как заправская новоиспеченная фитоняха заказала себе на Диких Ягодке еще и ПРОТЕИН.

фитоняху вызывали?

ОЖИДАНИЯ И ЧАЯНИЯ ( А ТАКЖЕ МУХИ ВЫБОРА)

Протеин мне нужен был максимально бюджетный и при этом максимально оптимально правильный - чтобы не толстил, не был вредным для здоровья, и вообще худил.

А также плюсом ко всем запросам у меня был какой-нибудь вкусный вкус - вроде клубники, шоколада, банана или чего посложнее.

Когда-то давным давно у меня была огроменная обзорная упаковка клубничного протеина GEON. Вкус мне нравился, как и сам протеин (офигенные блины получались). Но.. к самостоятельной покупке геона я финансово не готова и вряд ли буду, на роллс ройс коплю)

Всем моим капризам угодил протеин марки POWER RISE 80 % изолят сывороточного белка - килограммовая пачка с банановым вкусом. Как видно из чека - достался он мне за 541 рубль, что в сравнении за килограмм протеина вроде как и неплохо. Производство отечественное.

ПАЧКА

Я так разумею, что зип пакеты, да побольше - самый выгодный вариант упаковки протеина, в отличие от маленьких банок, тем боле - килограмм. Да вон конфеты "Ломтишка" и то дороже стоят за кило.

• продукт натуральный
• на 40 порций
• 24 грамма белка
• без сахара

УПАКОВКА белая с бананом, довольно спортивная, прям несла ее в охапку, словно только что марафон проползла. Все же не конфет коробку несу. Пачка довольно таки информативная, в частности насчет состава:

• изолят молочной сыворотки
• BCAAs
• ароматизатор идентичный
• сукралоза

Разумеется, второй ингредиент вызвал у меня жажду знаний и чувство, что от спортсменок и комсомолок я пока еще далека) Узнала много нового научного и лингвистического.

Аминокислоты с разветвлёнными боковыми цепями (branched-chain amino acids, BCAA) — группа протеиногенных аминокислот, характеризующихся разветвлёнными строением алифатической боковой цепи. К таким аминокислотам относятся лейцин, изолейцин и валин

Углубляться не стала (мне и психиатрии пока хватает)

Из состава аминокислот на порцию (фото ниже через один) мне знакомы лишь несколько веществ:

глицин

аргинин

фенилаланин

триптофан

Аргинин - что-то на спортивном и худит, кажется.

Триптофан и глицин - точно про нервишки.

Четвертое слово, кажется, на лимонадах и жвачках пишут, что влияет на внимание детей.

Глицина и триптофана так-то вроде порядочно на порцию - прямо таки УСПОКОИТЕЛЬНОЕ.

Да, именно по этому поводу, я пью его на ночь.

В протеине всего 9 граммов

жира

углеводов

семь

Калорий (спрячем под кат, как страшные фото)

312

В общем - то не так и страшно, НО при моем способе питья набегает прилично... Так что надо либо заранее "сжечь их всех", либо после.

Еще что хотелось бы сказать - не смотря на всю такую вроде профессиональную упаковку и свежий срок изготовления (срок годности 2 года наперед), протеин упакован без верхней защитной границы от вскрытия перед зип - застежкой. Меня обнадежила лишь верхняя упаковка, так что по пути мой протеин никто не поел, но все равно как-то странненько, да.

ЛЕПТИКА

Как и ранее известные мне сухие спортивные протеины (не в печенье, а мука для них) субстанция похожа на желтенькую муку, а больше даже на крахмал. Имеет приятный молочный аромат, у меня лично ассоциирующийся с детской искусственной смесью. Где-то в гостях сто лет назад ради любопытства попробовала - вот прям то самое.

Ароматизатор банана - то самый примитивный, который кладут в любой, по - моему банановый продукт - печеньки, чокопайки, кремы там с палочками и прочее из параллельной спортивному протеину вселенной. Улавливается он слабенько, мне больше ударяет в нос (легонько) аромат самого сывороточного протеина. Такой молочно - сливочный и вот тоже напоминающий мне начинку для киндер шоколада.

НО это аромат. При разведении же с простой водой или простым молоком мне протеин не лезет в горло вообще. Какие бы там перспективы по смене размера одежды не мелькали в дальносрочной перспективе. Ощущение - что пью микстура от кашля с антибиотиком. Через силу. Может это и не самый крутой протеин, но (по секрету) и предыдущий дорогой я больше воспринимала в виде блинов. Чистый не пью.

Особенно это подкрепляется привычкой баловаться протеиновыми печеньями, которые вообще зло для кошелька. Но такое вкусное зло...

мои открытия сезона - лимонно - маковые шоки и банановые сникерсы

МОЙ КОРОННЫЙ АНАРХИЧЕСКИЙ И НАРУШАЮЩИЙ ВСЕ КАНОНЫ СПОРТПИТА СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПРОТЕИНОВОГО КОКТЕЙЛЯ

Мысль о том, что отдельно от протеина я просто обожаю шоколадное немолоко и классический пломбир вместе с мыслью о том, что чистый протеин мне пить не вкусно привела меня к гениальному решению - замесить коктейль из всего этого трио. Ведь молоко и мороженое подавят вкус протеина количественно.

По сути в основе моего "спортивного")) напитка классический детский молочный коктейль сразу из-под миксера - молоко да мороженое. К тому же - шоколадный.

Оправдать себя могу еще и тем, что Немолоко в каталоге магазина относится к продуктам диетическим. А стаканчик у меня натуральный по составу.

"Грязный" потому что в шоколаде и не чистоганом БАНАН я делаю приблизительно на авось на глаз, смешивая компоненты примерно в равных частях.

Режу на кубики пломбир, добавляю грамм 200 немолока (именно - шоколадное и именно 3,2 блин) и взбиваю блендером. Дело нескольких секонд.

И вуаля - сливочный вкус пломбира и насыщенная шоколадность молока перебивают вкус протеина вот такой как мука с кислинкой, и я могу наконец наслаждаться процессом. Обратная сторона монеты - калорийность яства.

Сейчас подсчитаем:

молоко немолоко - 70 ккал

пломбир - 250

протеин - 312

Таким образом 200 мл молочка + половинка мороженого (45 грамм) и 30 грамм протеинчика дают старт на сброску 346 калорий.

Был бы это протеин на воде - было бы всего 94 калории. Так что коктейль у меня непременно грязный. Как Dirty Diana, только Dirty Banana)) А это фотозарисовка того, как честно съеденный мной за день фрукты покидают чат моего худильного питания под натиском грязного банана.

В неравной схватке на поле боя с последствиями любви к сладкому, мучному и вкусному, счет у нас пока с несильным разрывом. И тем не менее - протеин пить на ночь лучше, чем торт или котлетки с пюре. А если еще и погулять так и вообще снова уходим в дефицит калорий.

Обозреватель протеинов - любитель

Информацию ни в коем случае не принимать к действию

Спасибо за внимание)