Добрый день!
Считается, что весной отмечается упадок сил, часто встречается хандра и депрессия, именно в этот период организму просто необходим дополнительный источник энергии. Таурин я попробовала впервые и даже не ожидала такого положительного эффекта.
Биологически активная добавка "Таурин" выпускается российским производителем с большим количеством капсул.
Общие сведения:
Бренд Healthis
Производство: ООО "Миролла" по заказу "Хэлскеа солюшнс"
Форма выпуска: капсулы, 90 шт
Дозировка 1000 мг
Приобрести можно в интернет магазинах Озон и WB, стоимость составляет около 400 руб.
Таурин является аминокислотой, содержится в белковой пище и очень важен для организма:
– серосодержащая аминокислота, участвует во многих процессах, включая функционирование нервной системы, развитие мышц и поддержание здоровья сердца, лучшает физическую выносливость и снижает уровень сахара в крови.
Внешний вид:
Банка выполнена из плотного пластика, крышка надежно закрыта, для первого вскрытия нужно на нее надавить и прокрутить по указанной стрелке. Под крышкой имеется защитная мембрана из фольги, которая предохраняет содержимое упаковки.
На лицевой стороне этикетки, а она - ярко-красного цвета, символизирующего энергию, как мне кажется, имеется название и форма выпуска.
На контрэтикетке с обратной стороны можно найти более подробную информацию от изготовителя:
Состав:L- таурин 500 мг, корпус твердой желатиновой капсулы (желатин, глицерин-влагоудерживающий агент, титана диоксид), магния стереат - стабилизатор, кремния диоксид.
Срок годности составляет 2 года, серия и дата изготовления также указана на этикетке.
Область применения:
дополнительный источник таурина - природного вещества, входящего в состав тканей сердца и таурина, нейромедиатор.
Способствует улучшению метаболических процессов (энергетических, обменных), нормализации работы сердечно-сосудистой системы, обеспечению поддержки водного баланса. Имеет большое значение для зрения.
На вид капсулы белого цвета, обычного размера, в желатиновой оболочке, внутри капсул - белый порошок.
Применение и результат:
Я принимаю по 2 капсулы в день, как и указано на упаковке, обычно по одной капсуле утром и вечером. Поскольку капсулы обычного стандартного размера, глотаются легко, даже с небольшим количеством воды.
При приеме отметила прилив сил, энергии стало побольше, глаза стали меньше уставать от компьютера, а я за ним провожу почти весь рабочий день. Побочных неприятных эффектов у меня не было. Таурин часто принимают спортсмены, он усиливает выносливость организма, способствует сжиганию жира при физической активности.
Суточная дозировка таурина от500 до 2000 мг, максимум 3000 в день, лучше принимать вместе с едой, мне стало интересно в каких же продуктах находится таурин, что же есть, для постулений этой аминокислоты в организм, и я нашла, что максимальное содержание таурина в мидиях и индюшатине:
Наименование продукта - Количество на 100 г , (мг)
Мидии 655
Индюшатина 306
Куриное филе 169
Устрицы 70
Свинина 61
Баранина 47
Тунец 42
Молоко 6
Йогурт 3,3
В упаковке 90 капсул, одной банки хватает на 45 дней приема при двукратном применении в сутки, что довольно экономично.
Помимо улучшения общего состояния, я отметила еще и диуретический эффект, оказывается таурин выводит лишнюю воду, уменьшая отечность.
Преимущества:
- отечественный производитель
- большой количество капсул
- длительный срок годности
- хорошая переносимость
- увеличивает работоспособность
- поддерживает сердечно-сосудистую и нервную систему
- поддерживает зрение
- глаза перестали уставать от работы за компьютером
- выводит лишнюю воду, уменьшает отеки
- снижает усталость
- доступная цена
БАД Таурин Healthis - хороший источник аминокислоты таурин со множеством эффектов.
Всем здоровья и счастья!
