В первых двух отзывах, которые вы можете прочитать, пройдя по синим ссылкам, я подробно описала то, почему я вдруг решила пить Таурин и что мне это дало.
Повторяться не стану, скажу главное:
принимать начала для укрепления сосудов в качестве дополнения к препарату от гипертонии.
никаких изменений в состоянии здоровья за этот период я не наблюдала. Чувствую себя хорошо, в разумных пределах, допустимых для моего возраста 57 лет.
Не могу сказать, что Таурин прибавил мне выносливости и бодрости. Однако и хуже мне не становится.
неожиданно для себя я отметила СТАБИЛИЗАЦИЮ ВЕСА НА ФОНЕ ПРИЁМА ТАУРИНА.
Об этом чуть подробнее.
ВЕС И ЕГО КОЛЕБАНИЯ
Мой рост 156 см. До пятидесяти лет мой вес был на уровне 50 кг. Потом стал неуклонно расти и достиг 56 кг.
Я стараюсь контролировать ситуацию. Ем немного, благо аппетит у меня умеренный.
От хлеба, выпечки и прочих мучных деликатесов с лёгкостью отказалась. Редко пробую, в охотку.
Всё это привело к тому, что я сбросила пару кг и стала весить 53-54. Уже лучше.
Но вес не был стабилен, а периодами довольно уверенно набирался до 54-55 кг.
Потом снова снижение.
И такие качели у меня последние лет 5.
Интересно, что когда я стала принимать Таурин, то ВЕС СТАБИЛИЗИРОВАЛСЯ НА НИЖНЕЙ ОТМЕТКЕ.
Я взвешиваюсь почти каждое утро.
Делала фото, они есть и в предыдущих двух отзывах на Таурин.
Считаю, этот БАД помог мне зафиксировать вес в пределах до 53 кг.
Но полной убеждённости в том, что это заслуга Таурина, у меня нет.
А применение героя сегодняшнего отзыва, Таурина от известного американского бренда Солгар, который я принимала в период август - сентябрь 2024 г, ещё поколебали мою уверенность.
Рассказываю.
ХАРАКТЕРИСТИКА ТОВАРА
Место покупки: Аптека ЗдоровРу
Цена: 892 р. на 08 августа 2024г. (это вдвое дороже, чем те, что я покупала ранее)
Производитель: Solgar Inc., США
Препарат продавался в стеклянной банке, которая запаяна в полиэтилен:
Взрослым принимать по 1 капсуле 2 раза в день во время приема пищи.
Таким образом, упаковки 90 штук хватает на 45 дней.
Что интересно, этот таурин имеет маркировку 500мг.
Это гораздо меньше, чем те, что я принимала ранее, они были по 1200.
И их нужно было пить 3 штуки в день. А этот - 2. Как так?? Не понимаю. Но выполняю инструкцию.
________________________
Посмотрим описание товара:
Капсулы «Таурин 500 мг» рекомендуются в качестве дополнительного источника таурина. Таурин — естественный внутриклеточный метаболит, присутствующий в организме животных и человека, который способствует улучшению энергетических и обменных процессов, поддержанию функций клеточных мембран, нормализации артериального давления. Таурин защищает печень от повреждений, регулирует углеводный и жировой обмен: он входит в состав желчных кислот, способствующих эмульгированию жиров в кишечнике. Максимальные концентрации таурина определяются в сердце, печени, клетках крови и сетчатке глаз - органах, де он играет исключительно важную роль.
Как видим, в числе прочих полезных свойств указана регулировка жирового обмена, то есть теоретически препарат может влиять на вес. А что на практике? Смотрим на весы.
РЕЗУЛЬТАТ ПРИМЕНЕНИЯ
Напомню, я уже принимала Таурин российского производства.
Выпила за 3 месяца 270 штук.
При этом мой вес оставался стабильным, 52,5 кг и не более:
Так странным образом совпала, что когда я начала принимать Солгар, мой вес слегка, буквально на полкило, но стабильно увеличился:
Я ожидала, что если уж дешёвый российский препарат помог мне 3 месяца удерживать вес, то дорогой американский должен помочь его немного и сбросить.
Но ничуть не бывало!
Увы и ах.
Первый месяц мой вес достиг 52,8 и даже дополз до 53.
И это при том, что моё пищевое поведение не менялось.
И пришлось мне слеганца это поведение поприжать.
Пропустила пару обедов.
Поела вместо ужина томатный суп.
И вуаля! Снова я 52.
И выровнялся опять вес.
И НЕ ПОМОГ МНЕ АМЕРИКАНСКИЙ ТАУРИН ПОХУДЕТЬ(((
Во всём остальном он оказал на меня абсолютно такое же влияние, как и российский препарат:
НИКАК НЕ ПОВЛИЯЛ.
Лучше чувствовать себя я не стала, но и негатива не было. Нормальное, ровное самочувствие.
Я не в обиде, сейчас мой вес меня устраивает.
Но от дорогостоящего товара из США я ожидала чуда.
Не сбылось.
Поэтому слегка снижу оценку и рекомендовать не буду.
Зачем переплачивать? Никакой разницы с российским бюджетным таурином нет от слова вообще.
Всё проще некуда - таурин помогает не только убрать жир, но и нарастить мышечную массу на основе этого жира. Вес может увеличиться или остаться таким же, но объёмы проблемных мест уменьшатся))
Хотя у солгара хорошая репутация, цена на него сейчас неприятная. Не думаю, что таурин такой уникальный компонент, можно и сэкономить, купив российский продукт.
У многих российских брендов есть хитрая привычка указывать дозировку на суточную норму. Тот же таурин от win1 1200 содержит в 3 капсулах, которые вы выпивание за день