После ковида врач порекомендовала пропить селен. Селен по своей природе является мощным антиоксидантном за счет чего оказывает мощную поддержку для иммунитета, особенно это актуально в период постоянных простуд и благодаря антиоксидантным свойствам добавка также оказывает положительное влияние на здоровье кожи, замедляя ее старение. Его, кстати, пьют и для поддержки щитовидной железы, как я позже прочитала. В общем, очень полезная вещь.
Я в добавках не разбираюсь, и врач не подсказал конкретную фирму, поэтому обратилась за помощью к консультанту магазина Фитнес формула. Мы вместе выбрали селен от европейского бренда СНТ. Получилось выгодно: за 60 таблеток отдала всего около 1000 рублей. Дозировка селена в одной порции (=1 таблетке) - 100 мкг.
Итог: не пожалела, что начала принимать эту добавку. Честно пропила двухмесячный курс. Хорошо себя чувствую, реже стала болеть. Приятный “бонус” - улучшилось качество кожи.
Рекомендую пропить селен для укрепления иммунитета, если вам его прописал ваш врач. Конкретно бренд СНТ меня устроил по всем критериям.
