Вспоминая времена, когда моя дочка не морщась пила рыбий жир, я проклинаю тот день, когда подсунула ей желейных ароматизированных рыбок и испортила этим всё. С этой поры я вынуждена искать что-то "вкусненькое", потому что просто рыбий жир дочке уже не впихнуть. Пробовала покупать аптечный Супрадин кидс, но сразу же разочаровалась: во-первых, очень сладкие, во-вторых, Омега-3 там из растительного масла, в-третьих, цена высокая.
И вот, с наступлением осени, я в очередной раз задумалась, что подавать ребенку в напряженный сезон простуд и разгул очередной волны коронавируса. Долго искала что-нибудь на Озоне и нашла Kids omega-3 российского бренда Solab. По цене было очень даже ничего - 502 рос.руб. за 60 капсул. Но главное - в этом препарате был заявлен вкус малины.
Что на Озоне, что на WB (там этот витамин также представлен, причем даже чуть дешевле) отзывы в большинстве своем положительные, на Валдбериз вообще 96% отзывов с оценкой 5*. Решила взять.
Оформлен БАД с закосом под заграничный препарат. Этикетка с лицевой стороны - исключительно на английском. Думаю, это сделано специально, чтобы покупатель клюнул на якобы заграничный препарат по невысокой цене.
Признаюсь, я сама даже сперва и не поняла, что это российский БАД.
Описание
Капсулы упакованы в крепкий флакон из белого непрозрачного пластика.
Есть защита от первого вскрытия, но крышка обычная, винтовая, без защиты от детей.
На донышке указаны дата производства и срок годности - 2 года.
На этикетке размещена вся необходимая информация.
Сами капсулы небольшие, красного цвета с приятным запахом малины и чего-то еще.
Капсулы не твердые, прогибаются под пальцами. Шершавые снаружи и на оболочке виден сварной шов.
СоставСостав на WB указан не полностью:
витамин е, натуральному ароматизатор, кремния диоксид, витамин, ликопин, рыбий жир, антиокислитель гриндокс, капсула желатиновая
А вот полный состав с этикетки:
рыбий жир, капсула желатиновая (желатин, глицерин, картофельный крахмал, фруктоза), кремния диоксид (носитель), натуральный ароматизатор"малина и травы", витамин Е, (токоферол ацетат), ликопин (или бета-каротин) - краситель, антиокислитель "Гриндокс", витамин D3 (холекальцеферол).
Выдачей неполного состава грешит не только WB, у Озона те же проблемы.
Кому
Взрослым и детям с 3-летнего возраста. Рекомендуемая доза - 1-2 капсулы 2 раза в день во время еды. То есть 3-4 в день. При таком раскладе пузырька не хватит даже на месяц.
Как принимать
Производитель рекомендует разжевывать капсулы. Я попробовала это сделать и поняла, что внутри - фу. Рыбий жир - не самого лучшего качества. Я долгое время пила дорогой исландский и Меллер, так вот он почти не воняет и на вкус даже приятный. А у этого присутствует неприятный рыбный вкус, который, видимо, и призван скрасить ароматизатор.
Пару капсул я выпила сама, не разжевывая. Так вот, после приема пробивалась специфическая рыбная отрыжка, приглушенная малиновым ароматизатором. Не самое приятное сочетание, я вам скажу. Но, как ни странно, дочку это совершенно не беспокоило, она пила и продолжает пить этот БАД, причем разжевывая капсулы. Только в отличие от взрослой Омеги из Швеции, эту она просит запить водичкой и немного "бекает", если не получается сделать это сразу.
Самое интересное, что пищевая ценность и "покрытие" суточной потребности в Омега-3 и витаминах Е и D указаны не вы расчете на 1 капсулу, как везде, а сразу на 4!
Об этом очень мелким шрифтом указано сразу под словами "Пищевая ценность". Далеко не каждый увидит эту надпись с первого раза - гораздо больше людей сочтут, что табличка отражает наполнение 1 капсулы. Это не так!
В 4 капсулах, если верить таблице, содержится 540 мг ПНЖК. Это половина взрослой дозы, для ребенка ОК. Моя дочь до этого принимала взрослую Омегу из Швеции в дозировке 1000 мг и было ок (дочке 6 лет). Витамина Е в 4 капсулах в сумме 5 мг (достаточно, если ребенок употребляет в течение дня другие продукты, в которых есть витамин Е), витамина D - всего 0.0025 мг - в переводе на более понятные международные единицы (МЕ) - это всего лишь 100 МЕ. Например, нам педиатр сейчас назначил по 2000 МЕ в сутки до весны.
Как видим, витамин D в этот БАД добавлен, скажем так, "для окраски". Назвать его дозировку сколь либо эффективной язык не поворачивается.
Вместо заключения
Больше покупку этого БАДа я не повторю. Во-первых, 4 капсулы в день - это слишком. Одной упаковки хватит всего на 15 дней. Во-вторых, наличие красителя и ароматизатора, на которые вполне может быть аллергия. В-третьих, низкий % витамина D, а это значит, что его придется принимать дополнительно. В-четвертых, специфическое послевкусие дешевого рыбьего жира. Но дети это принимают! И для некоторых мамочек это может стать решающим фактором! И я их понимаю.
Также у меня есть претензия к тому, что не указан состав ПНЖК. Известно, что детям нужно больше ДГК, в то время, как взрослым - больше ЭПК. А тут вообще непонятно, какие кислоты в составе.
Перепробовав много БАДов Омега-3 ПНЖК, лучшими считаю продукты "холодных" стран, таких как Норвегия, Швеция, Исландия и др. И чем выше цена, тем лучше качество продукта и тем менее противный это рыбий жир. Сразу нет - препаратам Омега-3 из "высокоолеиновых растительных масел". Из растительных масел Омегу я могу получить и сама, принимая по ложке любого сыродавленного или нерафинированного растительного масла. Это даже дешевле выйдет, чем если покупать БАДы.
Всем здоровья! Надеюсь, мой отзыв был полезен и он поможет облегчить ваш выбор.
