Приветствую всех заглянувших ко мне на огонек!
В этом отзыве поговорим сегодня о таком важном микроэлементе, как магний.
Моя гинеколог, к которой я хожу уже более 15 лет, рекомендует принимать магний на постоянной основе.
Ну или хотя бы периодическими курсами, в зависимости от финансовых возможностей, так как БАДы с магнием все-таки стоят не дешево.
С питанием восполнить это микроэлемент полностью не получится, а если вы еще подвержены стрессу, как я, то можете быть уверенными - у вас есть недостаток магния в организме.
Многие хронические заболевания истощают запасы магния - остеопороз, гипертония, сахарный диабет и многие другие.
Спортсмены с большой физической нагрузкой, а также дети с их непосильными стрессами, связанными с учебой, нуждаются в дополнительном приеме магния.
Я перепробовала много разным форм магния, многих производителей.
Не все одинаково хорошо на меня действуют. От некоторых я не вижу особого эффекта, поэтому я больше не повторяю покупку.
Но сегодня в своем отзыве я хочу рассказать о магнии, который реально быстро на меня подействовал.
Это магний от американского бренда NSP.
Очень хорошие БАДы у этой марки, я прям рада, что познакомилась с ними.
Чистые составы - то, что надо.
✅Общая информация:
- бренд - NSP
- производство - США
- место покупки - через представителя бренда
- цена - 1 325 рублей за упаковку
- дозировка - 100 мг на одну капсулу
- упаковка - 100 капсул
- срок годности - 2 года с момента выпуска
- форма магния - цитрат+малат
✅Упаковка:
Баночка из темного пластика с черной отщелкивающейся крышечкой.
Дизайн упаковки лаконичный, приятный глазу.
Под крышечкой имеется плотная бумажная мембрана.
Защита от вскрытия.
Мне нравится, когда производитель так ответственно относится к упаковке своей продукции.
В баночке 100 капсул с магнием.
Капсулы имеют стандартную продолговатую форму.
Капсулы прозрачные с белым содержимым.
Купив это магний в первый раз, я очень внимательно разглядывала капсулу.
В случае с капсулой арбидола я разочаровалась, так как сама капсула содержит очень вредный белый краситель - диоксид титана.
Но, к счастью, с магнием от НСП все в порядке.
Капсула прозрачная, желатиновая, а внутри белый порошок магния.
✅Состав:
- Магний (цитрат, малат)- 100 мг (25%)
Этот магний представлен в хелатной форме.
Цитрат и малат очень хорошо усваиваются организмом.
✅Способ применения магния NSP:
Взрослым по 1 капсуле 3 раза в день во время еды. Продолжительность приема – 1 месяц.
✅Опыт применения магния.
Гинеколог мне рекомендовала принимать магний ежедневно в дозировке 400 мг.
Это хорошая профилактическая дозировка магния.
Можно принимать на ночь, можно делить на несколько приемов в день, кому как удобно.
Так как магний от НСП содержит только 100 мг магния в одной капсуле, то принимать мне надо было по 4 капсулы в день.
Получается накладненько по финансам...
Поэтому я начала прием магния по 2-3 капсулы на ночь.
И надо заметить, эффект от них моментальный.
Поэтому по 4 капсулы я принимаю редко, не вижу необходимости, этот магний работает и на более низких дозировках.
Капсулы запиваю обычной водой.
Проблем с проглатыванием капсул у меня не возникает, впрочем, как и побочных эффектов.
✅Итак, сейчас я опишу свой эффект от приема этого магния:
- засыпать стала очень быстро, сплю как ангелок, не просыпаясь. У меня со сном обычно совсем не ладится, просыпаюсь по несколько раз за ночь. Так что магнию - большое спасибо!
- стали реже неметь руки. У меня бывают онемение и покалывание ладоней, магний в этом тоже помогает
- ощущения во время менструаций стали менее болезненными. Дело в том, что магний неплохо снимает тонус. Поэтому если у вас с этим проблемы, попробуйте пропить магний.
- так как я лучше стала спать, на утро настроение отличное, больше жизненных сил и энергии, не хочется ни на кого рычать. В общем, нервишки магний приводит в норму.
- магний хорошо снимает спазм мышц. У меня сидячая работа, часто зажимает в области шеи и плеч. Поэтому ЛФК+магний - мои лучшие друзья!
Допиваю свою первую баночку магния НСП и уже купила себе вторую)))
✅✅✅Рекомендую магний НСП абсолютно всем - и школьникам, и взрослым людям.
Давайте вместе ударим магнием по стрессу!!!
Этот магний очень достойный и по составу, и по действию.
Продукт на твердую пятерочку!
Спасибо за внимание!!!
Надеюсь была полезна)))
Читайте также мои отзывы на магний других производителей:
