Вспомнила, что давненько уже это было. Фолиевая кислота была назначена невропатологом, в паре с Нейрокобалом для нервной системы. Симптоматика указывала на проблемы с нервной системой: мышечные зажимы и болезненность, иногда дрожь в теле.
Фолиевая кислота и В12 как компаньоны, работают в паре.
Я купила в местной аптеке Фолиевую кислоту от производителя в г. Умань, Украина.
Цена на момент покупки 6 грн 50 коп
На настоящий момент 8 грн 50 коп
В упаковке 50 таблеток
Дозировка фолиевой кислоты 1 мг
Из инструкции:
Способ применения и дозы Кислоту фолиевую принимают внутрь после еды. С лечебной целью взрослым назначают по 0,001-0,002 г ( 1-2 мг ) 1-3 раза в день. Суточная доза - до 0,005 г (5 мг). Детям назначают в меньших дозах, в зависимости от возраста. Продолжительность курса лечения определяет врач. Суточная потребность в фолиевой кислоте составляет для детей в возрасте 1-6 месяцев – 25 мкг, 6-12 месяцев - 35 мкг, 1 - 3 года - 50 мкг, 4 года - 6 лет - 75 мкг,7-10 лет - 100 мкг, 11 - 14 лет - 150 мкг, 15 лет и старше – 200 мкг. Для профилактики фолиевой недостаточности, связанной с несбалансированным или неудовлетворительным питанием, назначают внутрь по 20-50 мкг ежедневно. В период беременности принимают по 400 мкг в день, в период лактации - по 300 мкг.
Фолиевую кислоту назначают почти всегда во время беременности.
Я принимала для поддержки нервной системы.
Упаковка выглядит просто. В упаковке пять блистеров и инструкция.
Таблетки маленькие, с глотанием нет проблем.
Я пропила одну упаковку, но об эффекте судить не могу. Потому что принимала вместе с другими препаратами, а анализы врач не назначал.
А здоровье с помощью массажа, и надеюсь таки, витаминов, удалось восстановить. У организма есть удивительная способность к самовосстановлению. Главное - ему не мешать!)))
Думаю, подобные витамины не помеха, своему доктору доверяю, да и информация из других источников рекомендует В9 для нервной системы.
- Фолиевую кислоту необходимо употреблять постоянно. В зависимость от выбранной вами дозировки препарата, один или два раза в день.
- Витамин В9 желательно употреблять вместе с едой, чем раньше – тем лучше. Прием витамина В9 в вечернее время может стимулировать нервную систему и временно ухудшить качество сна. Дневной же прием наоборот, добавит жизненной энергии и поспособствует любой активности.
Будьте активны и здоровы!
