Сегодня я хотела бы поделиться впечатлениями от приема БАДа Гинкго Билоба от тайского бренда Thanyaporn Herbs.
☑️ Количество капсул - 100 шт.;
☑️ Цена зависит от того где покупать, в Таиланде это около 250 рублей на наши деньги, в России через ВБ уже около 700-800 рублей за упаковку.
Конкретно эта упаковка была куплена в Тае, но после нее я заказывала еще 2-3 баночки уже через ВБ. Да, недешево, но я видела эффект и поэтому пила именно ее, хотя сейчас все-таки рискнула попробовать что-то новое немного бюджетнее.
У бренда все бады в одинаковых белых баночках, отличается только изображение растения на лицевой стороне, ну и конечно название основного компонента. Помимо Гинкго Билоба у меня от этого бренда в фаворитах еще капсулы Fah Talai Jone, это, наверное, самый известный тайский бад от простуд и вирусов, про него я как-нибудь напишу отдельный отзыв.
Так как баночка тайская, то никакой информации и наклеек на русском на ней нет, текст только английский и тайский. Но, в целом, понятно, что
принимать капсулы нужно по 2 штуки трижды в день, а действующего вещества на одну капсулу - 320 мг. Ну как я поняла, что на одну. Хотя возможно, что 320 мг. это содержание экстракта на дозу из 6 таблеток.
Вот здесь, кстати, еще один интересный момент. Не смотря на большое содержание действующего вещества производитель рекомендует принимать аж по 6 капсул в день, но в рекомендациях на Гинкго Билоба наших производителей полный раздрай, кто-то и с 120 мг. в капсуле советует принимать раз в день, кто-то и с 250 мг., но в таких дозах, как у тайцев я рекомендаций не встречала. Видимо, никто, в целом, не знает нужную дозировку приема, поэтому следует все-таки прислушиваться к себе. В любом случае, это не витамин, передозировки быть не должно, а лишнее организм выведет.
Сбоку есть немного информации о производителе с адресом производства.
Далее еще какая-то инфа на тайском, судя по цифрам 2 и 3 просто дублируется информация о рекомендациях приема.
Внутри была защитная пленка, под ней можно увидеть уже сами капсулы.
Они
прозрачные, внутри зеленый порошочек растения Гинкго Билоба.
Запах легкий травяной, на вкус немного горчат, но не критично.
Лично меня радует, что
в капсулах нет никаких красителей и ничего лишнего. Только желатин и порошок гинкго.
Для тех, кто еще не знает что такое Гинкго Билоба и чем она полезна, немного информации из Гугла.
Гинкго билоба — уникальное растение, единственное сохранившееся со времен пермского и юрского периодов дерево рода гинкговых. 200–300 млн лет назад гинкговые деревья росли повсеместно, но сегодня на планете осталось лишь одно дерево этого вида — гинкго билоба. Благодаря развитой корневой системе растение не боится сильных порывов ветра и снегопадов.
Исследования показали, что гинкго билоба обладает множеством полезных свойств: способствует выводу свободных радикалов из организма, снижает уровень холестерина, нормализует давление, укрепляет сосудистые стенки, способствует профилактике онкологических заболеваний, стимулирует клеточный метаболизм, оказывает антигистаминный эффект, снижает воспалительные реакции в организме, оказывает противовирусное действие.
Сейчас растение используют в нетрадиционной медицине при самых разных проблемах со здоровьем:
- нарушении кровообращения;
- тромбофлебите;
- нарушениях зрения;
- головных болях и головокружениях;
- склеротических изменениях;
- диабете;
- эректильной дисфункции;
- бессоннице;
- депрессивных состояниях;
- заболеваниях почек;
- астме;
- для улучшения памяти.
Также гинкго билоба популярен в косметологии. Экстракт растения часто добавляют в состав мазей, лосьонов, кремов, шампуней, так как он способствует разглаживанию мимических морщин, препятствует возрастному старению кожи, а также восстанавливает повреждённую структуру волос.
Я для себя определила дозу в 4 капсулы, 2 утром после завтрака и 2 днем после обеда, иногда случалось вечером после ужина. Принимала дозу на треть меньшую рекомендованной производителем, так как рост и вес у меня небольшой и тоже слегка отличается от среднестатистического человека 😁
Вообще, я в первую очередь начала принимать бад в надежде, что за счет улучшения кровообращения он поможет мне бороться с выпадением волос. Принимала в комплексе с Экстрактом Пальмы Сабаль и L-Цистеином. И в этом комплексе действительно был толк, выпадение снизилось уже через 3 недели. Еще недели 2-3 я радовалась тому, что волосы практически не выпадают, а потом заболела и выпадение вернулось.
После этого пила уже одну Гинкго Билобу и конкретно на волосах результата без других средств уже не видела. Но зато какой спокойной я стала. Никаких нервных вспышек, никакой злости, я была само спокойствие. Первое время даже не думала, что этого от гинкги, но потом сопоставила факты. И для меня это прям приятный эффект от бада, с учетом того, что магний я пить не могу, у меня от него лицо покрывается прыщами.
Сон с этим бадом становится более крепким, засыпается легче и быстрее. Нет такого, что если выдернуть из сна во время засыпания, то потом сложно уснуть. С утра я чувствовала себя бодрее и зачастую просыпалась на 30-40 минут раньше будильника, потому что чувствовала, что выспалась. И даже если спать меньше положенного времени, то в течение дня все равно чувствуешь себя лучше.
Головные боли и так в последнее время беспокоят меня не так часто, как раньше, но с приемом бада их нет вообще. Думаю, дело в улучшении кровообращения. Любая умственная деятельность, в целом, дается легко.
К тому же читала, что гинкго билоба помогает предотвратить в будущем Альцгеймер и деменцию, уж не знаю насколько это правда, но надеюсь что так, ибо у меня с наследственной точки зрения есть риск Альцгеймера, очень не хотелось бы. Поэтому стараюсь не деградировать и пропиваю гинкгу.
Итак, пройдемся по плюсам:
☑️ в комплексе могут помочь от выпадения;
☑️ успокаивает нервы;
☑️ улучшает сон;
☑️ придают бодрость в течение дня;
☑️ снижают головные боли.
Минусов не выявила.
Лично для меня Бад Гинкго Билоба был мега полезным открытием прошлого года. Его хорошо пропивать в комплексе для волос, а также для профилактики головных болей и улучшения сна. Теперь я регулярно буду пропивать курс, а если поеду в Тай, то куплю сразу много-много баночек этого бада там, так как получается дешевле, чем на ВБ или Озоне.
Другие тайские средства, о которых я писала:
Нерабочая тайская сыворотка от выпадения волос;
Отличная маска для лица со спирулиной;
Маска-скраб из кожуры мангостина.
