DDX Киргизия, Москва — отзыв

Всем привет!

DDX - это сеть фитнес клубов с ежемесячной абонентской платой. Клубы формата ничего лишнего, а только тренажёрный зал и зал для групповых. Ну, ещё сауна и хамам, громко именуемые SPA.

И вот свершилось чудо – недалеко от меня открылся DDX Киргизия. 🥳

Неужели звезды сошлись и я буду платить только за нужную мне качалку? 🤤

ЦЕНЫ
На момент покупки абонемента в DDX было три тарифа. Я взяла самый дешёвый за 1 700 руб. в месяц. В год выходит 20 400 руб.

Да, в DDX есть вступительный единоразовый платёж 3000 руб., который я не платила по какой-то там акции. 👌🏻 Даже с учётом трёшника сверху получается вполне бюджетно.

⚠️ Заморозка платная. На неделю 100 руб., на месяц – 300 руб. И вот с ней (заморозкой) что-то пошло не так! Увы, сталось так, что я вывихнула плечо и ездить в DDX мне стало без надобности – ноги мне сподручнее было качать в своём старом клубе.

 

🤬 И я...за 300 руб. заморозила абонемент на месяц. Какого же было моё удивление, когда я зашла в личный кабинет и увидела счёт на оплату следующего месяца! А от заморозки не осталось и следа. Ну, надо отдать должное, что 300 рублей с авансового счета не списали.

 

❗UPD А потом в ватсаппе мне написали, дескать не желаете ли оплатить абонемент на след. месяц. Прежде чем бежать, сломя голову, отдавать кровные 1700, уточнила про заморозку. На что мне ответили, увы, ничего не знаем – не видим, оплата не прошла.

Раз такое дело, я спросила, как могу забрать с авансового счета свои 1700 рэ?.. «Специалист» передал кому-то информацию и ушёл за горизонт.

Вроде бы ситуация ни о чем, но подбешивает. И с огромной уверенностью я не буду продлевать абонемент. И не из-за этого «технического сбоя».

Почему? Читаем дальше! 😈

 

ЛОКАЦИЯ

DDX Киргизия, Москва, Зелёный проспект, д. 81

От метро можно дойти за минуту. Кроме того, Новогиреево – это нехилый транспортный узел и довольно густо населённый район. Но в этом есть и минус – 👉🏻 народу в клубе много.

Есть подземная в самом районном центре. Мест мало.

Стоимость парковки:

Есть уличная около торгового центра – платная. Есть уличная городская – платная.

 

UPD пустячок, но приятно

КОНТИНГЕНТ
В основном в DDX Киргизия занимается молодёжь. Безусловно есть люди всех возрастов, но в основном лет до 30.

Народу много – вечером после 19 в женской раздевалке не протолкнуться. Но из плюсов могу отметить, что девочки собираются-разбираются не на чиле, как в клубах велнес или семейного формата.

💭 Обычно сразу после открытия в клубе не подохнуть, а потом у людей падает мотивация и они перестают ходить. Но, учитывая, что у клуба оплата не раз в год или полгода, а ежемесячно... то на место бросивших придут новые... И так по кругу. Я подсматриваю за DDX в Софии – людей, как килек в бочке, даже спустя год с лишним после открытия.

ВХОД

В качестве клубной карты магнитный браслет. По нему заходишь в клуб, приложив к турникету. Он же ключ от шкафчика.

Проход в клуб через турникеты, прям как в метро.

Модный аппарат для обёртывания обуви вместо бахил. Вроде бы мелочь, но создаёт приятное впечатление.

 

Рядом стойка с администраторами, которые заключают контракты и отвечают на орг вопросы.

❗ Часть стен в клубе стеклянные. Зал для групповых занятий и часть тренажерного просматриваюся снаружи. Так что, будте готовы, что за вами будут подсматривать зеваки.

🐒 В DDX, делая кардио, я себя чувствую «немножко» в зоопарке.

 

РАЗДЕВАЛКА

Площадь раздевалки небольшая. Но из-за зеркал, освещения и грамотного дизайна создаётся иллюзия, что она огромна.

Шкафы стоят в три уровня! Честно говоря, я такого нигде больше не встречала.

А теперь представьте, что придут все, кто купил абонементы и займут все эти шкафчики. В клубе не то чтобы тренить, там ходить будет невозможно.

Да, я знаю, что никогда одновременно все не приходят... ☝🏻 Но в DDX ходят много и шкафы в 3 ряда не лишние.

И, да, шкафы очень вместительные! Весь мой скарб помещается. 👌🏻 Даже зимнее пальто.

Гардероба для верхней одежды будь то с номерами и гардеробщиком или просто вешалки для курток и пальто здесь нет.

Фены есть. Мощность средняя, но волосы про сушить на скору руку хватает.Есть ложки для обуви, что приятно.Есть напольные весы:

Кроме того, на входе в раздевалку можно проверить в каком ящике ваши вещи. Очень удобно! В других клубах я тупо фоткаю номер ящика, чтобы потом не было проблем с его поиском.

Еще из удобств есть вендинговая машина в раздевалке. Как раз, для маш-забываш типа меня.
А потом появилась вода под торговой маркой DDX. В декабре 2022 г. стоит 0.5 л за 80 руб.:

И ещё есть вендинговая машина в зале с протеином, БЦА... Да, это баловство. Но! Бывает так, что после тренировки может накатить гипогликемия – такое себе. и если еды с собой нет, то эти вендинговые машины без преувеличения могут спасти. Ну, или дойдёте до Пятерочки несколькими этажами ниже.

САНУЗЕЛ и ДУШ
Кабинок, честно скажу, мало! Катастрофически мало! Особенно с учётом того, что шкафы стоят друг на друге в три ряда.
В общем, если в клубе одновременно больше 3 девочек, будет очередь.

Объявление в кабинке мне бы показалось смешным, если бы я не знала как бывает...Из плюсов в санузеле стоит фильтр для воды. И это прям круто! Это прям необходимо.

В кадр попал мой старый категорически хороший шейкер за 140 руб, прослудивший 2 с лишним года и внезапно сломавшимся. 🙈

Пила её – обошлось без последствий, жива и здорова.
В душевой довольно темно.

Температура и напор воды прям отличные – всё на максимуме, всё регулируется.
Из минусов – керамогранит на полу и в душевой и в раздевалке. Он довольно скользкий и очень холодный. Кафель теплее. Поэтому тапочки крайне желательно не забывать.

⚠️ Полотенец в клубе нет. Мыла или гелей для душа в душевых тоже!

По началу мне это казалось ерундой – что я полотенце из дома не возьму?! Но множащаяся дома куча грязных полотенец меня стала удручать.

Кроме того, разок я забыла полотенчик и поехала домой без душа. Короче, ну такое...

Да, при необходимости всё можно купить в вендинговой машине. Или выйти из клуба, спуститься на эскалаторе и купить все необходимое в Пятерочке. Но, блин, мне жалко несколько сотен рублей. Честно.

 

СПА ЗОНА
В СПА я заходила на дне открытых дверей.

Симпатично, чисто, жарко. Как и должно быть. Но места очень мало! Очень.

А ещё лично меня выморозила камера в сауне. На досуге можете найти её на фото.

И, да, сауна и хамам общие. В общем, клуб не для стеснительных.😂

Есть ли в хамаме всевидящее око? Не искала.

Так или иначе, плавки или купальник нужны в обязательном порядке.

Да, порадовало объявление. Я бы ещё скрабы упомянула бы, как великое зло общественных помывочных. И, да, какая-то свинья ими пользуется в душевой...

ЗАЛ ДЛЯ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
Площадь огромная, проход через турникету.

Честно скажу, сфоткала только для отзыва. Кто и что там ведёт не имею понятия. А так, со стороны симпатично. 👌🏻

 

Шаг за шагом приближаюсь к главному. Итак, на входе в тренажёрный зал вас встретит толпа инструкторов, тренеров. Прям вот их много тут.

О персональных тренировках нужно договариваться напрямую, не через ресепшен. Что почём не имею понятия. 😊 Смею предположить, что цена услуг зависит от квалификации. 👌🏻

И, да, там же на входе стоят великие и ужасные весы InBody, которые расскажут сколько в Вас 🥩мяса и 🥓 жира. Эх, надо будет когда-нибудь написать про биоимпедансный анализ отзыв.

КАРДИО ЗОНА
Тренажёров много – дорожки, элипсоиды, лестницы... их много!

Из прикольного – есть модели элипсоидов, у которых можно менять угол наклона (типа крутить педали в горку). Да, по большому счету это ерунда, но фишечка прикольная – не только ж за счёт сопротивления повышать нагрузку.Силовые рамы, Смиты по 3 штуки каждого. Мало для такого густо населённого клуба.

Помостики Помосты в силовых рамках из прорезиненного материала, короткие. Поворчу, я люблю олдскульненькую фанеру под ногами ощущать.

И отсутствие помоста с хорошей амортизацией стало одним из ключевых факторов, почему я не продлила абонемент. Зачем мне помост можно увидеть в этом отзыве.

А вот блины малого веса здесь офигенные - в диаметре они такие же, как и большие. Т.е. навесив на штангу пятёрки, тянуть её вы будете с нормальной стандартной высоты. На фото ниже видно, что у нормального блина и "довеска" 5 кг одинаковый диаметр.

Зона athletic с иннерционными тренажёрами.

В этой зоне проводятся какие-то групповые занятия и народу там всегда очень много. Прям бывает проблема подойти и что-то взять. А брать там есть что. 😂 Там лежат мячи, висят петли для подвесного тренинга.

Зона свободных весов. Максимальный вес гантелей всего лишь 42 кг. Не много. Но давайте будем честны, вы много знаете людей, жмущих по 60-70 кило? 😉 С другой стороны, мне нужно 50+ кг. Почему я должна лимитировать свой прогресс?

Тренажеры: хаммеры и техножим. Здесь без претензий и лукавства скажу, что это то, что я люблю и то, что мне нужно. Основные тренажёры стоят по 2 и более. И это хорошо, но не спасает.

Единственное... Блинов для хаммеров маловато.

Это вторая причина, почему я не продлила абонемент.

Есть и заполняющее рынок оборудование питерской фирмы – Foreman. Их витиеватых тренажёров (синих с Медным всадников) в DDX не стоит, но есть их силоловые рамы, стойки и проч.

Маленьких штанг мало. Это все на весь клуб. 👇🏻😂

На второй месяц работы клуба, когда абонементов продали прям много, стойка выглядит примерно так всегда:

Но совершенно волшебно... есть силовые пояса на тонкую талию! 😂🙈

Лавок мало. В час пик или стоишь в очереди или креативить надо.

 

Чего здесь нет?
Станции для кроссфита. Увы и ах, пресс на лесенке здесь не покачаешь.

Кстати сказать, Т-гриф, который обычно есть на кроссфитерских станциях, в этом клубе есть – на силовой раме. 👌🏻

Нет каната. Сначала я грустила по этому поводу, но... как оказалось, оно и к лучшему. Я стала взрывать спину подтягиваниями, звезды сошлись, и она попёрла как на дрожжах. И в целом можно проявить смекалочку и придумать как взорвать мышцы (гребной, лыжный тренажёры...).
Кстати сказать, канат обещали установить. 😂

 

Рекомендую ли я клуб DDX Киргизия?
В целом, да.

Когда я пришла сюда первый раз – утром в выходной день и людей было раз, два и обчелся, то впечатление было более чем положительное:

Чисто, аккуратно, красиво. Много новых тренажёров. Парковка подземная, тёплая. Ну, прям праздник какой-то за смешные деньги.

 

А вот вечерком после работы здесь ловить нечего. От слова совсем. Народу очень много! Много людей в раздевалке, в туалет и душ стоят очереди. Такое себе, да.

В зале тоже дофига народу... Или стой в очереди на тренажёр, или придумывай альтернативное упражнение. История в целом рядовая и обычная. Но для меня это ещё один фактор, почему я не продлила абонемент.

Но если тренишь на результат, то отдых по часам и менять нужно на что-то сопостовимое, а не «ой это кажется тоже на спину, ноги, руки...».

 

Про похожий клуб сети Spirit

 

UPD 2024

Сталось так, что через год я приехала в этот клуб для совместной тренировки. И ещё раз убедилась в том, что решение не продлевать абонемент лично для меня было верным.

 

Итак, народу очень много: очереди к тренажерам, недостаток места. Расположить штангу, чтобы никого не зашибить и самому адекватно расположиться было проблематично.

❄️ Очень холодно - клуб проветривает как может - кондиционеры работают на полную. Как итог реально холодно.

 

Отсутствие помоста. При работе с малыми и средними весами - это имеет место быть. С большими нет. Короткие (не проф) грифы и толстые блины - собрать вес для ПМ я бы себе не смогла, если бы у меня в тот день была бы такая задача.

У жимовой скамьи нет страхующих ограничителей. И "подножки" для страхующего.

Подытожу, клуб не плох для тех, кто занимается для себя, ищет друзей/ знакомства, ходит в зал для времяпрепровождения. Ходит не в часы пик.

Длч моих текущих целей он не подходит, разве что для каких-то эксклюзивных ситуаций.