Глицин мне никто не назначал — я купил его в ближайшей аптеке, когда устал от стрессов. Мне нравится сладковатый вкус аминоуксусной кислоты, поэтому глицин я добавляю в чай — 20-30 таблеток (2-3 г.), но страшного в этом ничего нет, поскольку в одном курином яйце глицина содержится больше, чем в целой пачке, которая на фото.
Как-то раз я навестил хорошего врача в поликлинике, мы разговорились, в процессе дружеской беседы я упомянул глицин. Врач сказал, что глицин — идеальное средство от стрессов, но посоветовал сочетать его с алпразоламом, который усиливает действие глицина в разы.
Я БЫЛ ПОТРЯСЕН! И до сих пор пребываю в восторге от полученного эффекта. Маленькая миллиграммовая таблетка алпразолама, добавленная к 20-30 таблеткам глицина, творит чудеса! Я забыл о стрессе, моя жизнь кардинально изменилась в лучшую сторону. Стресс — слово из словаря. Теперь мне завидует даже кот.
Вывод: глицин — идеальное средство от стрессов, просто его нужно принимать в паре с лекарствами, которые наиболее полно раскрывают его потенциал, но эти лекарства вам должен назначить ваш хороший лечащий, а не калечащий врач.