Беременность - это такой период, когда организм нуждается в дополнительном подкреплении, то есть приеме витаминов. И если летом я активно налегала на фрукты и овощи, то в холодное время года решила начать дополнительно принимать витамины не в натуральном виде. В консультации мне упорно советовали Фемибион. Я честно его купила, несколько дней попила, но потом забросила, ибо это была мука еще та. У меня всегда были проблемы с глотанием, а во время беременности сия напасть усилилась. Подкатывала тошнота и заставить себя глотать крупную капсулу я уже не могла.
Как назло в наших отечественных аптеках для беременных было два формата витамин: крупные капсулы, крупные таблетки. Все это мне не подходило, поэтому я обратилась на помощь к своему верному помощнику, американскому сайту iherb. Там для таких страдалиц предусмотрено разнообразие вариантов, есть и жидкие витамины (их пью сейчас, будучи кормящей матерью), есть и жевательные. Об одном из жевательных видов витамин и будет отзыв.
Это витамины для беременных T-RQ Prenatal Multivitamin & Mineral.
Стоимость
Витамины я заказала вот по этой ссылке
На сегодняшний день они стоят 707 рублей, за упаковку содержащую 60 жевательных таблеток.
Этой упаковки, должно хватить на месяц.
Цена не так уж и высока на фоне многих наших препаратов.
Описание
Витамины приходят в круглой пластиковой банке. Крышка, как и у многих аналогичных препаратов с защитой от детей, нужно открывать надавливая.
Внутри присутствует защитная мембрана, демонстрирующая, что до вас пачка была сто процентов закрыта.
Имеется наклейка, перечисляющая все важные витамины, содержащиеся в банке. Также есть дата производства и срок годности.
Состав оформляю отдельно в цитату:
Калории 20
Всего углеводов 6 г
Sugars 4 г
Витамин А (в виде бета-каротина)3, 600 МЕ100%
Витамин С (в виде аскорбиновой кислоты) 30 мг100%
Витамин D (как эргокальциферол) 400 МЕ100%
Витамин Е (d1-альфа-токоферилацетат) 30 МЕ100%
Ниацин (как инозитол никотинат) 20 мг100%
Витамин B6 (в виде пиридоксина гидрохлорида) 2,5 мг100%
Фолиевая кислота 800 мкг100%
Витамин B12 (как цианокобаламин) 8 мкг100%
Цинк (в виде сульфата цинка) 3,8 мг25%
натрий10 мг<1%
Холин (как холин-битартрат)10 мг**
Рыбий жир (тунец)227 мг**
DHA (докозагексаеновая кислота)50 мг**
EPA (Eicosapentaenoic Acid)10 мг**
Всего жирных кислот Омега-370 мг**
В этом комплексе идет обогащение омегой 3 и фолиевой кислотой.
При приеме нужно помнить, что усвоятся далеко не все витамины.
Применение и эффективность
Я ежедневно в течение месяца принимала по две жевательные таблетки.
На вкус они просто прелесть, мягкая мармеладка с фруктовым оттенком. Немножко липнет к зубам, но меня это не смущает и недостатком не считаю. Принимала во время еды или сразу после еды. Преимущество таких витамин, что про прием точно не забудешь, они такие вкусные, что глаза сами искали упаковку, и после приема оставалось внутреннее сожаление, что больше нельзя.
Принимала я витамины уже ближе к третьему триместру. После приема отметила, что повышается бодрость, не много, но это ощутимо, особенно учитывая, что я была часто, как сонная черепашка. Волосы у меня были замечательные)) Обычно - это тощий, так называемый крысиный хвостик, но в период беременности увеличение объема была колоссальное. Не знаю заслуга ли это витамин, скорее это мои беременные гормоны меня таким приростом обеспечили, но упомянуть о состоянии шевелюры не могу. На ногти тоже не жаловалась, они были крепкие.
В общем, если подвести итоги, то во время прием айхербовских витамин я себя ощущала прекрасно. У меня была свежесть, бодрость, хороший аппетит и по внешним параметрам полный порядок. Никаких аллергических высыпаний не было, так что витаминки смело рекомендую, но перед применением проконсультируйтесь у своего лечащего врача.
Я часто заказываю товары для здоровья, и если вам интересно, то ниже идут ссылки на мои другие отзывы на вкусные витамины с iherb:
Вкусный жидкий магний
Жевательная эхинацея для детишек
Потрясающие клубничные вкусняшки для волос
Витамин С с апельсиновым вкусом для детей
Витамин С для взрослых в жевательном виде
Спасибо за внимание 😊