Когда я наконец решила поменять образ жизни и бросить "сидеть на диете", а перейти на правильное питание, передо мной стал вопрос - "Чем же заменить любимый белый пшеничный хлеб?" Ответ - цельнозерновым хлебом, либо же цельнозерновыми хлебцами! С хлебом у меня не сложилось, я не нахожу его в супермаркетах...а выбор хлебцев просто огромен!
Я перепробовала множество хлебцев, прежде чем остановиться на этих. Вафельные, экструзионные - не вкусно! Знакомая угостила хлебцами Finn Crisp - вкусно, но дороговато. Покупала некоторое время их, пока не узнала, что не узнала, что дрожжи лучше исключить из своего рациона. Тогда в магазине обратила внимание на бородинские Хлебцы-Молодцы, они как раз только появились в продаже. Состав меня устроил полностью! Название "Цельнозерновые" - меня подкупило! 😊 + стильная упаковка с окошком.
Состав:Целые зерна пшеницы, ржаной солод, соль поваренная пищевая, сухая солодовая закваска, натуральный растительный лецитин, краситель натуральный (карамельный колер), токоферол (витамин Е)
Вкус:
Хлебцы вкусные, ароматные, хрустящие, но не такие твердые, как сухари Finn Crisp, чувствуется ржаная кислинка, не крошатся. Даже мужу понравились 😊
Калорийность на 100 грамм - 310 Ккал, в упаковке 150 грамм, 465 ккал на всю упаковку! за день могу съесть максимум 1/3 упаковки, так как они хоть и вкусные, но очень сытные! А вот съесть пару-тройку ломтиков белого хлеба, в которых ккал эдак 250 - не составляет абсолютно никакого труда, их можно и не заметить! И перевариться хлеб быстро, не принеся пользы организму, а хлебцы надолго продлевают чувство сытости и оказывают благотворное влияние на наше пищеварение.Одним словом -ИДЕАЛЬНО! 😊
Хочу похвастаться 😊 заменив хлеб этими хлебцами, отказавшись от ряда продуктов + физ.нагрузки - я сбросила 10 кг!
Всем красоты и здоровья!
