- - - - - Всем доброго времени суток! 😉 - - - -
На днях на детской площадке знакомые мамаши детей, с которыми играет мой ребенок, обратились ко мне с необычной просьбой: "Покажи нам свой животик!" Оказывается, давно уже смотрят на меня и обсуждают каким образом я могла себе в довольно быстрые сроки (сейчас моему ребенку год и 3 мес) вернуть себе ту фигуру, какая была у меня ДО беременности. Кроме того, что живот у меня вернулся на прежнее место (идеально плоским он у меня и не был никогда, спортом я занимаюсь от случая к случаю, крайне редко), растяжек и каких-либо намеков на то, что моему телу пришлось пережить, нет.)))
Подружки позавидовали. Подробно рассказала им, как я пришла к такому результату. Поделюсь своим опытом и с вами)))
- Уход за телом в беременность
За беременность я поправилась почти на 20 кг, и в это время каждый день мазала животик увлажняющим кремом Dove с маслами "объятья нежности" (как-нибудь напишу отзыв и о нем). Я так понимаю, что в этом деле подойдет любой увлажняющий крем. Мне очень понравился с запахом масла ши, я прям балдела от него))) Получала много удовольствия, после душа нанося крем круговыми движениями по телу. Такое расслабление для нервной системы! Что тоже важно для девушек в положении...
Важно обратить внимание на составляющие крема. То, что раньше не вызывало у вас аллергию, в беременность может спровоцировать неожиданную реакцию. Так, к примеру, у одной моей подруги весь животик осыпало мелкой сыпью после применения какого-то увлажняющего крема. Пришлось даже на сохранение ложиться. Тттт, там все обошлось. У меня ни один крем, которым я пользовалась в беременность, и во время кормления грудью, проблем не вызвал.
В роддом я шла с полной уверенностью в себе. Ни одной растяжки! После родов, кстати, мне одной из всех рожениц в палате не тали делать уколы для сокращения матки. Сказали, что и так все отлично приходит в норму. Виной тому возраст, мне всего 22 года.
Через 2 дня после родов мы были уже дома. И вот тогда я с недовольством смогла рассмотреть свой сдувшийся животик с небольшими растяжками по бокам. Откуда взялись-то?? Достала крем "Ультра Упругость" от Гарньер, который приобрела заблаговременно, и начала втирать его в область живота, бедер, ягодиц 2 раза в день. Растяжки поблекли и исчезли через пару месяцев! Хотите верьте, хотите нет - но их НЕТ! Потом я стала пользоваться кремом реже - раз в 2-3 дня. Животик потихоньку стал исчезать, но полностью к своей "исходной" фигуре я вернулась месяцев через 10 после родов, так как все это время усердно кормила ребенка грудью. Хотя говорить о том, что у меня нет живота и что я хоршо выгляжу после родов мне стали, когда ребенку было месяцев 5-6.
Кстати, я НЕ перетягивала живот простынями или там утяжками какими-то. Раза два утягивающие трусики (с завышенной талией) надевала в первые дни после родов, когда нужно было выйти куда-то. Есть мнение даже, что если перетягивать живот, то мышцы не будут сокращаться сами, расслабятся и животик не подберется... Ну, в общем у меня работал только крем.
Текстура - кремообразная =)))), цвет белый. По запаху - чем-то напоминает смесь цитрусовых и хвои. Но в принципе, приятно. Быстро впитывается. Для своей цены результат отличный. Я прям не ожидала, что обойдусь такими малыми средствами.
- Легенды, мифы и реальность
А теперь - ложка дегтя. Я вернула свою фигуру к тому состоянию, в котором она была до беременности, без специальных физических упражнений. Но при этом, мне всего 22 года, и у моей мамы 25 лет назад после родов фигура тоже быстро пришла в норму. Этим замечательным кремом я лишь ускорила процесс и свела к нулю число возможных растяжек... В общем, если у вас до беременности были проблемы с фигурой, то от одного крема тело вряд ли станет идеальным. Нужно будет еще и спортом позаниматься хорошенько.
Ну а то, что после родов можно вернуться к прежнему состоянию - это правда. Теперь я это точно знаю! Единственное, что очень расстраивает - во время кормления грудью, бюст был прям пышный. Перестала кормить ребенка - и эта часть тела вернулась к прежнему еле заметному размеру((((
Теперь у меня, как недавно шутили "Уральские пельмени", снова "ни пежо, ни сиситроенов" нет!(((((
- - - Спасибо за внимание, всем здоровья и красоты! - - - -
