Когда-то давно, еще в начале 2000-х,я весьма успешно похудела на Лида - 30 кг за полгода. Состояние было отличное, никаких побочных эффектов. Вес держался долго. Лет 5. Потом я опять расслабилась (стоит заметить, что я не ела после 18 и старалась много двигаться) и поплыла. Решила опять пропить Лиду, для тонуса, но меня ожидало горькое разочарование, пошли сплошные подделки или что-то изменилось в составе... и вот, спустя время, повелась на отзыв знакомой и купила пачку Лида Максимум. Посмотрим на результат и не лажа ли это, потому, как действие предыдущего препарата и реакцию на него моего организма помню отлично. Любые препараты подобного рода действуют с первой капсулы. Если через час-полтора эффекта нет - вас надули. Эффект - жажда, прилив сил, притупление аппетита (у меня - равнодушие к еде). Нельзя подобные препараты пить после 14-00, поскольку они тонизирующие и могут вызвать бессонницу. Я, обычно, пила капсулу перед завтраком, в 9 утра. Или, если подъем очень ранний, в 12-00, за час до обеда. Запивать надо стаканом воды, желательно теплой. НЕЛЬЗЯ употреблять таблетки для похудения людям, страдающим гипертонией, поскольку в составе есть травы, которые могут поднимать давление в отдельных случаях. И, конечно, много пить, через не могу) не менее 1,5 литров чистой воды в день + другие жидкости (чай, соки, супы) не менее 1 литра. Про прошествии недели опишусь о действии ЛиДа Максимум. Если, конечно мне досталась не подделка в этот раз). приобрела я ее за 1400 руб. 30 капсул. не в Московском регионе)