Сейчас много чего можно найти по этой теме, но фильм Секрет был один из первых. Он меня впечатлил, я открыта всему новому и, конечно, попробовала на практике использовать полученную из фильма информацию. С тех пор я с помощью визуализации получаю желаемое.
Приведу несколько примеров из жизни. Это было после окончания школы. Я жила в очень бедной многодетной семье учителей, денег едва хватало на еду. У меня не было ни одежды , ни косметики. Как-то в каталоге мне попался пробник духов, и когда я их ощутила на себе, мне безумно захотелось ими обладать, я живо представила как я иду в этих духах и ощущаю их аромат, как я держу в руках заветный флакончик, как я счастлива, словно они уже у меня в руках. И почувствовала твердую уверенность, что так оно и будет. Я тут же попросила маму их купить и к моему огромному удивлению она мне предложила подтянуть брата по русскому, а за это она мне даст 1000 рублей на духи. Я купила мои первые в жизни духи, и я поняла, что это работает.
Потом еще одним ярким событием было мое поступление в институт. Я уже училась в одном на бюджете, родители не могли позволить платное обучение. Но я очень хотела учиться в юридическом, визуализировала себя студенткой этого института, я чувствовала энергию своих мыслей и желания, и у нас нашлись деньги оплатить мне обучение, я закончила то, что я хотела.
Я могу еще привести много примеров. Перечислю кратко. Жила в маленьком городке, сейчас живу в большом городе, там где и хотела, вышла там замуж, причем за мужчину моей мечты, я заранее определила себе качества, которые бы хотела видеть в своем муже, и они в нем есть. Поездки на море, когда не было денег и я мечтала об этом и визуализировала, меня пригласила подруга по путевке от работы, мы отдыхали в санатории, причем я не потратила ни копейки на отдых. Сейчас хожу в самый крутой фитнес клуб города, визуализировала, и получила желаемое через год. и.т.д.
Недавно я снова пересмотрела этот фильм. Фильм снят хорошо, интересно, но затянуто немного. Основная мысль фильма, которую можно объяснить в двух словах, разжевывается на полтора часа. Зато все очень хорошо понятно и доступно. Также немного пафосно все это звучит. Оно и понятно. Секрет. Хотя сейчас, наверное, нет человека, кто бы ни разу не слышал о визуализации. Но этот фильм мотивирует, дарит надежду и хорошее настроение. Дарит ощущение, что все в наших руках.
К плюсам визуализации можно также отнести и то, что оно дает глубокое расслабление. Я таким образом отдыхаю. Это очень приятное занятие. Оно также развивает воображение и интуицию. Я выделяю час времени в день для визуализации. Сначала расслабляю тело (от пальцев ног до мышц лица), когда вхожу в глубокое расслабление просто представляю перед глазами картинки, приятные картинки моей желаемой жизни. Вот муж дарит мне большой букет розовых ароматных роз еще влажных от капель росы на лепестках. Вот я лежу на берегу океана и чувствую соленый морской воздух на губах, при этом легкий чуть прохладный ветерок развевает мои волосы и ласкает тело. Все желательно представлять в красках, максимально подробно, при этом подключать органы чувств. Не только видеть картинку, но и как в моем случае, ощущать соленый привкус воздуха, чувствовать кожей теплую воду, прохладный ветерок, а также эмоции - счастье, радость, а также чувство, что это происходит сейчас и твердая уверенность, что так и будет.
