Мне этот метод всегда помогал. Только я не из чайника промываю, и не из груши, как в основном все советуют, а из тарелочки. Вот моя история.
Был гайморит, прокалывали, потом физиолечение и каждый мокрый (осень/весна) сезон, сопли "как здрасти"..........
Однажды в очередной сопливый сезон, прям сильно текло, никак не проходило, стала голова болеть, пошла к лору, уже собиралась с мыслью, что опять будут пробивать.
В коридоре поликлиники разговорилась с женщиной, она посоветовала промывать соленой водой, но не с чайника и не из груши, а прям в тарелочку глубокую (суповую) налит раствор, тепленький, и прям ноздрю одну опускаешь, вторую затыкаешь, и втягиваешь как воздух. Вода проходит все пути, даже чувствовала как она в лобные пазухи проходила (она же теплая, все чувствуется внутри), а потом она через рот выходит, ну и частично через нос. Только вторая должна быть закрыта ноздря, а то можно "захлебнутся". Потом хорошенько высморкать все и повторить все тоже самое со второй ноздрей. По 5-6 раз в каждую ноздрю.
Мне помогает 2-3 процедуры, чтобы забыть на весь сезон о насморке.
А когда бываю на море,обязательно для профилактики прям в море стою, наклонюсь, одну ноздрю заткнула, другую промыла, и потом наоборот. Морская вода то еще более полезная, чем с обычной поваренной солью.
Всем огромного здоровья!........
