Я давно поглядывала на фитнес-браслеты, но душила жаба их покупать, потому что особой необходимости у меня в них не было. Скорее модно, современно, прикольно, интересно попробовать. А в этом году мы с мужем выиграли фитнес-браслет в розыгрыше.
КАК ВЫИГРАЛИ ФИТНЕС-БРАСЛЕТ?
Кто такой щедрый? Расскажу. Муж надумал поменять тарифный план на Белтелеком. В итоге вместо смены плана он пришел с новостью о том, что его уговорили стать "счастливым обладателем" новой приставки интерактивного телевидения Zala с дополнительными функциями (подписка на фильмы, просмотр ютуба, фильмы из ivi и прочее). А спустя пару месяцев Белтелеком проводил розыгрыш среди первых подписчиков этой самой приставки. Трое стали счастливыми обладателями фитнес-браслета Xiaomi Mi Band 5. Муж - один из победителей в розыгрыше, поскольку договор подписывал он на свое имя.
Браслет, на мой взгляд, унисекс. Но муж сказал, что ему нравятся более мощные и массивные. Поэтому браслет перекочевал ко мне
Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 5 шел в черной коробке с крупной цифрой 5 по центру, означающей версию продукта.
Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 5: коробка
По боковым граням вынесена информация информация в виде кратких цитат о выполняемых функциях.
Фитнес-браслет Xiaomi Mi Smart Band 5
Фитнес-браслет Xiaomi Mi Smart Band 5
С обратной стороны коробки можно ознакомиться с информацией от производителя.
ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Изготовитель: Китай.
Срок гарантии: 12 месяцев.
Срок службы: 24 месяца.
Срок годности: не ограничен.
Цвет: черный.
Фитнес-браслет Xiaomi Mi Smart Band 5
В комплекте шли:
овальная "капсула";
Фитнес-браслет Xiaomi Mi Smart Band 5: капсула и ремешок
мягкий черный ремешок;
инструкции по эксплуатации;
Фитнес-браслет Xiaomi Mi Smart Band 5: инструкция
магнитное зарядное устройство.
Фитнес-браслет Xiaomi Mi Smart Band 5: магнитное зарядное устройство
На мой взгляд, длина зарядного вполне нормальная. Длинной ее не могу назвать, но 40 см вполне хватает.
СБОРКА ФИТНЕС-БРАСЛЕТА
Первым делом, нужно соединить капсулу с ремешком. Вставлять труда не составляет: прижимаю капсулу до характерного легкого щелчка.
Обратите внимание, ремешок на 13 отверстий. Благодаря чему его можно надеть на разный обхват кистей.
Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 5: ремешок с большим количеством отверстий
Например, я защелкиваю на 3-м отверстии с дальнего конца (т.е. еще 10 свободных). Померил и муж: у него остается еще 5 свободных отверстий.
КАК ПРАВИЛЬНО НАДЕВАТЬ?
Рекомендуется застегивать браслет так, чтобы между ним и косточкой можно было разместить 1 палец (т.е. порядка 1-1,5 см). Это нужно для того, чтобы лучше считывалась информация о пульсе. Понятное дело, что браслет должен быть зафиксирован на руке хорошо, без болтания, но в то же время он не должен пережимать руку, оставляя на ней следы. Что тоже не есть хорошо для циркуляции крови, а соответственно и считывания информации, да и вообще для здоровья.
Фитнес-браслет Xiaomi Mi Smart Band 5 на руке
Очень плотную одежду, конечно, не советую надевать. Но я уже как-то давно не ношу стягивающего и узкого. Кофты у меня обычно свободные в рукавах, поэтому браслет не мешает.
Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 5 на руке
ЧТО НАДО СДЕЛАТЬ ДО НАЧАЛА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ?
Перед тем, как вы начнете пользоваться фитнес-браслетом его стоит подзарядить. На первую подзарядку ушло приблизительно 1,5 часа.
Зарядное устройство - небольшой провод, который с одной стороны имеет магнитный конец.
Фитнес-браслет Xiaomi Mi Smart Band 5: магнитное зарядное устройство
Подведя его к фитнес-браслету, он примагничивается. Второй конец вставляется в зарядное.
КАК ЧАСТО ПОДЗАРЯЖАТЬ?
Я настолько привыкла, что подзаряжать смартфон нужно каждый день, поэтому была приятно удивлена сколько держится фитнес-браслет. Ставлю его на зарядку не раньше 10!!! дней. Правда, ставлю раньше, чем на экране появится 5%. Возможно, есть модели с более долго играющим аккумулятором, но для меня и такой срок весьма внушителен.
Для того, чтобы пользоваться фитнес-браслетом "на полную катушку" надо скачать бесплатное приложение Mi fit. Я скачала его через Play Market.
Приложение Mi fit для подключения к фитнес-браслету Xiaomi Mi Smart Band 5
Дальше все просто: следуйте за предлагаемыми действиями и выполняйте их.
Маленький нюанс: чтобы связать фитнес-браслет со смартфоном надо предварительно включить bluetooth на телефоне. У меня, например, он по умолчанию всегда выключен.
СКОЛЬКО СТОИТ? ГДЕ КУПИТЬ?
Конечно, не смотря на то, что фитнес-браслет был выигран в розыгрыше, мне было интересно узнать его стоимость. На сколько разорился Белтелеком для своих подписчиков
Эта модель распространена за счет своей бюджетной стоимости. Встречается во многих ИМ, а также магазинах торгующих техникой.
Например, на момент написания отзыва цены на данный фитнес-браслет варьируются в ценовом диапазоне от 75 до 125 бел руб (что около 31-51$ или 2180-3630 рос руб)
КАКИМИ ФУНКЦИЯМИ ПОЛЬЗУЮСЬ?
Скажу сразу: я не фанатею от использования всех опций браслета. Тем не менее, есть опции, которые мне приглянулись.
1. Конечно, одна из самых востребованных функций - шагомер. Эта же функция есть и на моем смартфоне. Однако на фитнес-браслете можно также увидеть и количество потраченных калорий. Возможно, кого-то это будет мотивировать при желании похудеть.
И тут такой момент: постоянно есть разбежка в шагах: на смартфоне, как ни странно количество шагов, пройденных за день показывает в среднем на 200 больше, чем на фитнес-браслете. И это при том, что смартфон я не всегда ношу с собой в руках. А вот фитнес-браслет со мной постоянно в течение дня.
Замечала, что иногда фитнес-браслет не показывает шаги, если их я сделала буквально пару: например, переместилась на 4-6 шагов по кухне. На браслете нет изменений. Телефон показывает прибавку.
В то же время, проводила опыт: мылась в душе. По ванной никуда не шагала вообще. Стояла на одном месте. До начала мытья было 947 шагов. По окончанию - 1008. Из действий - только махала руками: взять гель, намылиться, поставить гель на полку, смыть гель с себя. И вуаля, 61 шаг.
То есть погрешность в измерении шагов однозначно есть.
Ведется статистика пройденных шагов по дням. При желании можно сделать анализ.
Еще нюанс: в обеденный перерыв я стараюсь хотя бы на 20 минут вырваться на свежий воздух и пройтись по улице. Как правило, спустя 5-7 минут непрерывной ходьбы в обычном темпе (не бегу, но и не ползу) фитнес-браслет начинает вибрировать. На экране появляется сообщение о том, что зафиксирована активность, отметить ли ее, как тренировку. Я игнорирую, но при желании можно указать, что эта "ходьба" или тренировка.
2. Будильник - будит по выставленному времени. Браслет начинает вибрировать, от этого просыпаюсь. Для меня не принципиально от чего пробуждаться: от звонка будильника на смартфоне (который также ставлю для подстраховки) или от вибрации на руке.
Кстати, в приложении Mi Fit можно отслеживать состояние сна: когда легли, сколько длился медленный сон, проведет анализ со "среднестатистическим пользователем", есть возможность оценить состояние после пробуждения. Но я как-то не знаю для чего мне данная информация. Посмотрела пару раз, и забила. Возможно, я так к этому отношусь, потому что проблем с засыпанием у меня нет?!
3. Уведомление о входящем вызове: отличная функция в том случае, если телефон стоит на беззвучном режиме или находится где-то в другой комнате или кабинете.
4. Можно измерить пульс. Измеряла, но пока не вижу в этом какой-то необходимой для себя информации. Но это может стать полезной функцией для сердечников, а также для спортсменов, которые измеряют пульс при интенсивных тренировках.
5. Фитнес-браслет Xiaomi Mi Smart Band 5 водонепроницаемые. В первые дни я немного побаивалась проверять эту опцию. Потом осмелела: сначала не снимала, когда мыла руки. Затем опробовала в душе. Летом плавала в озере. Все эти водные процедуры браслет прекрасно пережил. Никаких подвисаний или торможения не обнаружила.
Помимо этих функций фитнес-браслет позволяет настроить менструальный цикл, посмотреть погоду и температуру, если настроен город, и мн.др.
Итак, если выделять положительные моменты в фитнес-браслете Xiaomi Mi Band 5, то для меня они следующие:
пробуждение от вибрации с установленным будильником;
возможность измерять пройденные шаги, потраченные калории, пульс;
можно посмотреть информацию о фазах сна;
Приложение Mi fit: анализ сна и телосложения
экран с прочным стеклом;
легкий;
водонепроницаемые (можно мыться в душе, ванне, плавать в бассейне, озере);
возможность получать уведомления.
Недостатками могу назвать следующее:
неточное измерение пройденных шагов (некоторые не засчитывает, а иногда считает за шаги взмахи руками);
мелкий шрифт на экране.
Не всеми функциями я пользуюсь. Многие из них рассчитаны на любителей фитнес-тренировок и скрупулезного учета всех видов деятельности в течение дня. Я не отношусь к таким людям, просто игнорирую эти опции.
Подводя итоги, фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 5 мне нравится. Не смотря на то, что в нем есть много функций, которыми я не пользуюсь, это интересный гаджет, который немного подстегивает к более активному времяпрепровождению в течение дня.
