Всем огромный привет!
Витамин Д мне назначили принимать на постоянной основе. Все дело в том, что после рождения второго ребенка и ГВ мой организм был ужасно истощен. Мне тогда назначили целый комплекс витаминов, в том числе и Байер, Сорбифер Дурулес (Железо) и витамин Д в фасовке 5000 ед в день!
Сейчас все практически нормализовалось и врач рекомендовала снизить дозировку до 2000 ед.
Как раз такую фасовку и имеют витамины Gross hertz vitamin D2000.
ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Производитель - Россия;
Объём - 60 капсул в пачке;
Цена - 473 руб;
Срок годности - 3 года;
Где купить - местная аптека;
ОФОРМЛЕНИЕ
Витамины находятся в коробке:
Есть информация о витаминах на упаковке:
Баночка стандартная:
Есть защитная мембрана:
СОСТАВ
ЗАПАХ
Особого запаха капсулы не имеют. Что-то едва уловимое.
ВКУС
Вкуса у капсул тоже нет, хотя я их и не рассасываю, запиваю водой и глотаю.
ПРИЁМ
Я настаиваю на том, что нужно ориентироваться на рекомендации врача. Сдавать анализы. Хотя в России, к сожалению, нехватка витамина Д у 9 людей из 10.
У меня, после повторной сдачи анализов, особых рекомендаций не было. Врач просто сказала, что рекомендует принимать витамин Д на постоянной основе, больше отдыхать и соблюдать режим сна.
Я принимаю одну капсулу в день, перед завтраком, запивая небольшим количеством воды. Можно принимать и после завтрака. Но я стараюсь не пить, после принятия пищи.
Капсулы небольшие:
Глотать их легко, проблем с этим не возникает.
ПОБОЧКА
Побочек капсулы не вызвали. Вообще, витамин Д для меня самый комфортный. Никогда (ттт) у меня не было побочек от него.
ЭФФЕКТ
Раньше я и не задумывалась о нехватке витаминов. В моей жизни бывало всякое, бывало, что после работы я просто падала и спала да самого утра. А утром буквально «воскрешала», по-другому и не скажешь. После 30 я стала внимательно относиться к своему организму. Для себя я поняла, что если что-то не так - я сразу иду и сдаю анализы. Плюс чутко отношусь к требованиям своего организма.
Как понять, что в организме не хватает витамина Д? Как все это проявляется у меня?
- я очень сильно устаю. У меня апатия, сил просто нет. Раньше я могла это списать это на что угодно. Но после сдачи анализов я поняла, что это нехватка витамина Д и железа.
- Постоянная раздражительность, в силу постланной усталости (опять же);
- снижение иммунитета. При общей усталости и отсутствии сил и иммунитет дает сбой.
Как я уже писала, сначала я принимала 5 тыс ед витамина Д. Мое состояние сильно улучшилось. Поэтому после повторной сдачи анализов мне было «назначено» принимать витамин Д в дозировке 2000 ед.
Выбор в аптеках сейчас небольшой, а данные витамины были представлены в двух фасовках: 30 капсул и 60. 60 получалось купить выгоднее, поэтому их и взяла.
Gross hertz vitamin D2000 стала принимать сразу. Не делая перерывов в приеме витамина Д.
От себя могу сказать, что они точно работают. Самочувствие после них отличное. Они не только придают энергию, но и повышают иммунитет. Находясь под кондиционерами в машине и дома - прекрасно себя чувствую, не болею с самой зимы (ттт, как говорится).
Каждый день я бегаю 30-40 минут, плюс гуляю с детьми, и чувствую себя просто отлично. Энергии через край!
Если мне не хватает витамина Д, я сразу чувствую апатию и просто дикую усталость. Здесь и дозировка хорошая, и эффективность не хромает.
Плюс еще и в том, что витамины не вызвали побочек. Для меня это тоже очень важно.
А еще через 2 месяца приема заметила, что начали расти новые волосы, их хорошо видно на фото. Они топорщатся:
ВЫВОД
Плюсов много:
🧡 главное - витамины эффективны: поддерживают организм, восполняют нехватку витамина Д в организме;
🧡 имеет достаточно приятную цену за 60 капсул;
🧡 хорошая форма, которую легко глотать;
🧡 способствуют поддержке иммунитета;
🧡 придают энергии организму, это хорошо ощущается во время приема;
🧡 не вызвали побочек;
Витамины отличные, вполне могут заменить по действию аналогичные с iherb.
Рекомендую!
Надеюсь, мой отзыв был полезен. Всего доброго!
