Привет девчонки! Наверняка каждая из нас следит за своим здоровьем, и важную часть в нем занимают критические дни. Кто-то пользуется обычными ежедневниками или карманными календариками. И я тоже на протяжении многих лет отмечала ненавистные дни в календарике, что не всегда было удобно. Иногда я забывала отмечать, и в следствие когда нужно вспомнить когда же был последний день цикла, например, на приеме у врача, всё вылетало из головы и календарик не помогал.
Технологии движутся вперед и вот перед нами очень полезное приложение "Мой календарь". Неудобные календарики могут смело лететь в мусорное ведро.
Я пользуюсь приложением год.Теперь занесение в календарик начала цикла стало полезной привычкой. Ведь это делается очень просто.
Размер приложения: 10,55 Мб
Вот так выглядит иконка приложения
Таким образом выглядит начальная страница приложения. Если критические дни наступили, то нужно просто нажать на котенка. Также, когда они закончились, нужно сделать то же самое.
Показана информация сколько осталось дней до начала цикла и следующий благоприятный день для зачатия.
Кстати, можно выбрать какое животное будет Вас "встречать" или убрать его совсем.
А вот так выглядит сам календарь - здесь отображается различная информация: половые акты, критические дни и заметки.
В настройках можно посмотреть какая иконка что обозначает и убрать какой-либо пункт,если он Вам не нужен.
Нажимая на кнопку "Заметки" можно помечать не только информацию о цикле, но и другие сведения о здоровье, самочувствии и настроении, а также о приеме таблеток.
Теперь немного расскажу о каждом пункте.
Звездочками напротив кнопки "Менструация" можно оценить обильность выделений в определенный день.
А если Вы принимаете, таблетки, которые нужно выпивать каждый день или каждую неделю в определенное время, можно сделать напоминание в календарике. Выставить название, сколько дней требуется принимать лекарство, сколько дней перерыва и, естественно, время напоминания.
В графе "Половой акт" возможно отметить защищенным ли был акт или нет, и был ли оргазм.
Если Вы активно следите за своим здоровьем, то можно также ежедневно делать пометки о симптомах, которые Вы испытываете. Список симптомов очень большой. Силу каждого симптома можно оценить по 4-х бальной шкале.
В графе "Настроение" так же большой список. Выбирай, что хочешь. Наверняка найдется что-то, то на 100% опишет какая ты сегодня.
Делая пометки, например, в графе "Вес" можно отследить меняется ли вес во время критических дней или овуляции. А также, для тех, кто просто следит за своим весом.
И последний пункт - "Температура". Тут всё ясно и просто: просто записываем температуру тела.
Если Вы хотите посмотреть когда последний раз были критические дни, не обязательно листать сам календарь, можно зайти в историю и наглядно просмотреть всю информацию. Также есть такая функция, как "Хронология", где показаны все Ваши заметки.
А если наступила беременность в настройках можно переключить в режим "Я беременна" и приложение перестанет высчитывать дни овуляции и дату начала цикла. После этого появится примерный расчет дней до родов. Только почему-то там показывается 400 дней вместо положенных 270. Но, я думаю эту ошибку исправят разработчики.
В приложении можно зайти на форум и читать или общаться на интересную Вам тему. Найти его Вы сможете в графе "Половой акт".
А теперь подведу небольшой итог: чем же именно мне помогает данное приложение:
- уведомления для начала цикла, задержки или овуляции
- режим беременности
- удобный интерфейс
- отслеживание циклов менструации
- определяется личная длина цикла
- 43 симптома и 64 настроения
- редкая погрешность 1-2 дня
- возможность ведения неограниченного числа аккаунтов
- отслеживание изменения веса,температуры
Мне приложение очень полюбилось, и теперь без него я, как без рук. Довольно часто приложение обновляется и исправляются мелкие ошибки. Никаких подвисаний мной замечено не было. Рекомендую всем девушкам без исключения.
Спасибо за внимание!