Открыла не так давно для себя эвалар, привлекла натуральность и травы. Пила какое то время валерьянку форте усиленную, но помогла только одним курсом,дальше привыкла. Нашла эту милону, в обычной аптеке нет, ездила в аптеку эвалар. Почитала состав и действие,решила попробовать. Ну что могу сказать... эффективна! Как и просто для поддержания спокойствия так и в экстренных случаях. Употреблять по две таблетки в день во второй половине дня или перед сном для его улучшения. Я пью ближе ко сну, а когда стрессовые совсем моменты,то две сразу,а лучше три... и тогда я не прошибаемая! А учитывая мою гормональность я очень раздрожительна) Таблетки травяные, ощущается на вкус и запах,но вполне терпимо. В баночке 100 таблеток. На курс нужно их 50, так что экономично и хватает на два курса. Стоит около 70р. точно не помню. побочных эффектов не было, ни со стороны пищеварения, ни еще чего. Вобщем советую хотябы попробовать, вдруг вам как и мне действительно подойдет.