Если ваш малыш беспокойно спит, часто просыпается по ночам. Если вы уже несколько дней, недель или месяцев мечтаете только о том, чтобы хоть разок проспать всю ночь без вставаний к младенцу. То вам определенно нужна эта книга.
В ней уставшая мама (или папа) сможет найти несколько вариантов того, как наладить сон ребенка в соответствии с возрастными особенностями, возможностями и потребностями малыша.
В самом начале работы над книгой необходимо оценить качество сна ребенка. для этого есть специальные таблицы для заполнения
После нужно выбрать один из двух разделов, соответствующих возрасту, возможностям и потребностям ребенка. И уже там есть несколько вариантов решений проблем детского сна. Можно применять их все, а можно начать с какой-то одной. Если какой-то из способов вам не нравиться - просто выбираете другой и пробуете. Потом оцениваете и при необходимости воплощаете еще-какой-либо из советов!
Мне эта книга помогла, причем помогать начала с момента ведения дневника сна. Всем рекомендую!
