Получено с условием написания отзыва (бесплатно или со скидкой)
Многие очень боятся жиров, особенно, худеющие, но сегодня речь пойдет о полезном жире - рыбьем, который особенно необходим сидящим на диетах.
Много лет назад я узнала о его пользе и о том, какие неприятности для организма несет дефицит Омега-3. Поэтому периодически пропивала рыбий жир хотя бы раз в год. В данный момент за плечами месячный курс пищевого рыбьего жира Биафишенол.
БАД Биафишенол рыбий жир пищевой с омега 3
Упаковка:
картонная пачка, содержащая основную информацию о БАДе. Кстати, инструкция мега-лаконичная и практически повторяет все содержащееся на коробочке:
Внутри которой, к моему легкому удивлению, обнаружился не привычный блистер, а фольгированный полимерный пакетик с капсулками:
БАД Биафишенол рыбий жир пищевой с омега 3
БАД Биафишенол рыбий жир пищевой с омега 3
Видимо, именно такой максимально простой упаковкой обусловлена низкая цена препарата - в районе 50-70 руб за пачку, содержащую 100 капсул.
Я отрезала уголки у пакетиков и хранила их в картонных пачках в вертикальном положении - благодаря этому ни одно драже не потерялось и не пострадало.
Капсулы круглые, очень похожи на икринки, только что твердые:
БАД Биафишенол рыбий жир пищевой с омега 3
Глотать их легко и беспроблемно. Кругляшки имеют очень слабый, едва заметный, привкус красной рыбы. Желатиновая оболочка гладкая, не липнет к языку и не дерет горло. Я, спустя несколько дней, даже приловчилась глотать разом 5 капсул)
Да, дозировки приема такие:
Взрослым по 5 капсул 2 раза в день
Во время пищи, запивать достаточным количеством воды
БАД Биафишенол рыбий жир пищевой с омега 3
Итого 10 капсул в день - 1 пачки хватит на 10 дней. На рекомендованный месячный курс понадобится 3 упаковки - именно столько я и выпила.
Длительность приема - 1 месяц, прием возможно повторять 2-3 раза в год.
Бюджетнее БАД сложно отыскать - примерно 150 руб на курс, в год - 300-450 руб.
Состав:
Жир рыбий пищевой -100%. Одна капсула вмещает ПНЖК Омега-3 не менее 40 мк'капс, витамина А не менее 0,012 миллиграмм/капс, витамина Д не менее 0,47 микрограмм./капс.
БАД Биафишенол рыбий жир пищевой с омега 3
И для чего же нужен рыбий жир?
Полиненасыщенные жирные кислоты, заключающиеся в «Биафишеноле» позволяют снизить уровень холестерина и тем самым предотвратить возникновение многих болезней, таких как ишемия, инсульт. «Биафишенол» незаменим при профилактике атеросклероза, гипертонии, сердечнососудистых болезней.
Этот список можно продолжать бесконечно. По многим очевидным признакам можно и самому установить нехватку "хороших" жиров. В моем случае это трещинки в уголках губ, чрезмерная сухость кожи, упадок сил, депрессивное состояние и вялотекущая утомляемость, раздражительность и потеря концентрации в многолюдных местах.
Порой мне бывает достаточно скушать 150 грамм (не в один присест, конечно же) красной рыбки и трещины на губах пропадают на глазах. Однако, чтобы нормализовать общее состояние организма, рыбу придется есть килограммами, что и не безопасно, и далеко не бюджетно. Потому я и прибегаю к помощи омегасодержащих БАДов.
После недели приема рыбьего жира Биафишенол я отметила, что меня покинула дневная сонливость, хотя спать я стала еще меньше, чем 1-2 мес назад - 4-5 часов в сутки, изредка досыпая 1 час днем. При таком распорядке, поддерживаемая БАДом, я сохраняла бодрость до самого вечера даже без дневного отдыха.
Заметно прибавилось сил, не хотелось в течение дня упасть в уголок и заснуть, как это бывало раньше)
Настроение покинуло уровень плинтуса и заметно приподнялось, совместно с валерьянкой, которая обычно давала эффект такой же, как мертвому припарки, рыбий жир хорошо отрегулировал и привел в норму психическое и эмоциональное состояние.
Особо хочется отметить воздействие его и на кожу - мои вечно сухие руки перестали требовать крем и я спокойно целый день, и даже два могу им не пользоваться, несмотря на постоянное чупаханье в воде. Кожа стала мягкая, гладкая, нет трещин и шелушений во впадинке между большим и указательным пальцами. Единственное, что продолжает требовать ухода - это боковые валики у ногтей, но они всегда были самым проблемным местом.
Влияние рыбьего жира на кожу лица, волосы и ногти.
Изменений на лице я не заметила, хотя надеялась на то, что кожа станет чуть более эластичной и мелкие морщинки перестанут явно выделяться, но, по крайней мере, хуже не стало - прыщей/высыпаний не появлялось, особая сухость совсем не беспокоила.
Зато на волосах эффект был заметным и неожиданно приятным. Под основной толщей волос стал пробиваться и расти живой и блестящий подшерсток! Меня не сильно удивляет его наличие, неожиданностью стало то, что он ДЛИННЫЙ и не пытается выпасть! Еще более поразило, что подшерсток имеет четко очерченные завитки - такие естественные волны у меня были лет 10 назад...
БАД Биафишенол рыбий жир пищевой с омега 3
Так же и по всей голове лезут антеннки, торчат, если не пригладить маслом, но их длина так же внушает надежду, что они превратятся в полноценные волосы и не выпадут на полпути.
Что касается ногтей, то они стали чуть быстрее расти. Через 2 недели после шеллака они отрасли так, как обычно отрастали за 3 недели... поэтому пришлось избавиться от покрытия не через месяц, а через 3 недели.
БАД Биафишенол рыбий жир пищевой с омега 3
БАД Биафишенол рыбий жир пищевой с омега 3
На качество ногтевой пластины заметного влияния рыбий жир не оказал, но порадовало, что только 2 ногтя пытались отслоиться, но ни один не сломался, и я смогла сохранить приличную длину до следующего похода к мастеру.
Еще немного полезной информации о препарате и я закругляюсь)
Возможны аллергические реакции, снижение свертываемости крови, обострение хронического холецистита и панкреатита, диарея.
БАД Биафишенол рыбий жир пищевой с омега 3
У меня ни единой побочки не вылезло, прием прошел крайне гладко. И вот не знаю, как РЖ влияет на свертываемость... ведь именно его я пила (курсами по несколько месяцев) в свое время при острой тромбоцитопении в составе комплексной терапии и негативных последствий, судя по постоянно отслеживаемым анализам крови, не было. Конечно, это мой личный опыт и повторять его не рекомендую - слушайте только своего врача!
В настоящее время я плавно иду к ПП и ограничиваю употребление жиров, поэтому БАД Биафишенол позволяет восполнять недостаток именно полезных их собратьев и поддерживает ногти, волосы и кожу в хорошем состоянии. Когда препарат закончился я даже расстроилась, оценив его положительное влияние на мой организм, и внесла в планинг запись о том, чтобы через полгода снова купить его)
Почти месяц принимаю рыбий жир, правда другого производителя, вернее вообще три коробки разного. Так вот у меня тоже дико растет "подшерсток" на голове Аж бесит, хожу пушистая
Пила такой БАД во время активного выпадения волос, полностью выпадение не остановил, но как и у Вас полезло много антеннок)) Поэтому теперь иногда пропиваю курс рыбьего жира
Итого 10 капсул в день - 1 пачки хватит на 10 дней.
а мне казалось,что моя доза-5 капсул в день слишком много и сложно.правда у моих и размер другой. отзыв,определенно,вдохновляет.все еще теплится надежда,что сонливость и хроническая усталость если не пропадут,то,хотя бы,приглушатся приемом омеги,придется продолжать прием и терпеливо ждать. но очень здорово,что у тебя повлияло и на внешнее состояние,и на внутреннее.наверное,сильная нехватка именно этого витамина в организме была. кстати,а почему много рыбы есть вредно?
Пей, пей и жди резалтов) хотя, говорят, РЖ/омега у разных производителей отличаются, но, надеюсь, тебе повезло с качеством твоего БАДа)
Да, у меня однозначно был сильный дефицит полезных жиров! Они штука такая, в моем питании редко присутствуют, только если по наитию) сейчас взялась за ум, пропила курс и ещё вскоре пропью. Раньше у меня прямо запасы были Омеги, по 3 месяца пила.
Красная рыба очень сильный аллерген... её даже маленьким детям вводят в питание почти в последнюю очередь. Поэтому аллергики сразу мимо. Можно, конечно и селедку со скумбрией есть) А ещё несколько раз попадалась информация о том, что рыба накапливает ртуть, тунец тот же. Я не отказываюсь от рыбки, конечно, но считаю, что все же не стоит злоупотреблять и при возможности недостаток витамина/жиров восполнять БАДами.