БАД Биафишенол рыбий жир пищевой с омега 3 - отзыв

Я принципиально не принимаю витамины и различные добавки (после печального опыта). Но рыбий жир – исключение.

Как известно, он содержит полиненасыщенные кислоты омега-3 и омега-6, витамины А и D. И, благодаря этому, рыбий жир:

- препятствует возникновению сердечно-сосудистых заболеваний;

- улучшает кровообращение;

- снижает воспалительные процессы;

- ускоряет рост и репродукцию новых клеток;

- способствует лучшему усвоению кальция;

- улучшает состояние кожи, волос и ногтей.

В общем, очень полезная добавка. Эти же витамины Ваш организм может получить, если Вы часто едите жирную рыбу (лучше морскую). Но не все любят рыбу, и прием качественного рыбьего жира может это восполнить.

С Америки я заказывать рыбий жир не хотела, так как доставка занимает примерно месяц, и он может испортиться в пути (хранить рыбий жир нужно в холодильнике). Поэтому пошла за покупкой в аптеку.

Самым распространенным в аптеках является рыбий жир фирмы БИАФИШЕНОЛ. Его я и взяла.

Вот так выглядит упаковка этого рыбьего жира.

Эта фирма выпускает рыбий жир с различными добавками, но я взяла обычный.

В коробочке лежит пакетик с капсулами.

Фото состава:

Мне не понравилось, что не написано, рыбий жир какого сорта рыбы был использован. Также смутило то, что его можно принимать только месяц 2-3 раза в год. В чем логика? Ведь по сути, рыбий жир это просто замена употребления жирных сортов рыбы. Так что теперь жирную рыбу тоже нельзя постоянно есть, нужно делать перерывы? По-моему, бред, или в этот рыбий жир добавлено что-то не очень хорошее.

Я принимала его как написано в инструкции – по 5 капсул во время еды 2 раза в день. И через 2 дня начала чувствовать дискомфорт в желудке каждый раз после приема. Нашла в интернете информацию, что такое может быть из-за некачественного сырья при производстве рыбьего жира. Из-за этого пришлось прекратить принимать его.

Может быть кто-нибудь знает хороший качественный рыбий жир? Подскажите, плиз, в комментариях.

Мой отзыв на витамины для роста волос - Maxi Hair