Всем привет!
История о том, как я хотела здорового сна и не получила его.
Начиталась я хвалебных отзывов на Iherb про Melatonin ну и заказала себе это чудо)
Думаю, ну все, сон сейчас будет волшебный, не тут-то было.
Первый раз я подумала, что первый блин комом, бывает, но и второй раз чуда не произошло. Было заявлено, что 20 минут и царство Морфея позовёт меня - а вот и нет. Сон, как сон, все как обычно.
Отмечу, что сплю я и так нормально, а хотелось еще лучше (и здоровее).
Особенно я ожидала эффекта легкого просыпания (и супер бодрости конечно), но и этого тоже не произошло. Я понимаю, что все это индивидуально и все же есть некое разочарование от melatonina от которого ничего не произошло.
Из плюсов - доступная цена и известная компания-производитель.
Всем здорового сна! 💤💤💤
Обновляю свой отзыв 09.01.20:
- Действительно помогает засыпать, тут все верно, 30 минут и сон обволакивает меня)
- Но чудо-эффекта легкого просыпания все равно так и нет.