Всем здравствуйте! И снова отзыв о препарате с iHerb. На этот раз речь пойдет о Melatonin Natrol в дозировке 1 mg
Снотворным этот мелатонин, уж простите, назвать не могу, скорее сказала бы, что это препарат помогающий заснуть и не крутиться в мытарствах по кровати, а потом психовать полночи, что не можешь заснуть. Ведь у каждого, согласитесь, бывают такие ситуации. Так вот мелатонин помогает естественным образом приблизить организм ко сну и причем безболезненно и без последствий. Еще я считаю ( это мое сугубо личное мнение), что данный препарат не поможет от хронической бессонницы. Тут уж нужна консультация врача.
В моем случае, мелатонин нужен для единичного, а не систематичного применения. Ну, бывает у меня раз в месяц такая «петрушка» со сном, -не могу заснуть и все тут. Также не брезгую выпить таблеточку перед каким-то важным мероприятием, чтобы наверняка выспаться, а не гонять в голове мысли о предстоящем.
По многочисленной информации мелатонин принимают люди, часто совершающие перелеты в страны с разными часовыми поясами. Помогает справляться с проблемой сна.
Немного о препарате.
Мелатонин Natrol в узнаваемой нынче упаковке, компания пришла к одному похожему формату баночек с однотипным дизайном. Банка с удобной отщелкивающейся крышкой. Изначально на препарате была защитная пленка.
Содержимое- 90 таблеток.
Таблетки белые, небольшие, проблем с глотанием нет. Неприятных ощущений после приема у меня не наблюдается, хотя есть информация, что бывают проблемы с жкт.
Натрол мелатонин, 1 мг, медленное высвобождение:- 2-слойные таблетки: внешний слой высвобождает мелатонин, чтобы быстро уснуть, а внутренний слой медленно высвобождает мелатонин, чтобы поддержать ночной сон.
- Содержит витамин B-6, способствующий производству мелатонина.
- Способствует установлению нормального режима сна.
- 100% без наркотических и снотворных веществ.
Мелатонин Natrol бывает разных дозировок. У меня дозировка самая маленькая-1 mg, она способствует более мягкому засыпанию. Принимать, естественно нужно на ночь, не днем. Перед приемом, естественно, нужно избегать напитков, таких как кофе, крепкий чай и энергетических.
Приняв мелатонин, вам также стоит выключить свет, так как он снижает его выработку и будет мешать уснуть
Так же в составе:
Витамин В-6 (как пиридоксин гидрохлорид) 10 мг
мелатонин 1 мг *
Кальций 28 mg
Информация по применению указана на упакове, но на английском языке.
Пройдя по
ССЫЛКЕможно подробно ознакомиться с инструкцией по применению, составом и отзывами покупателей.
Цена мелатонина невелика-310₽ ( зависит от курса) .
Мои ощущения после применения:
- не вызывает привыкания
- легкость пробуждения без побочных эффектов: сонливости и тяжести
- мягкое засыпание ( не вырубает)
- Не вызывает раздражение жкт и побочных эффектов
Препарат посоветую, но как всегда перед применением проконсультируйтесь с врачом. Не болейте! И пусть вам снятся сладкие сны.
