Ну кто не любит бананы) Какие они ароматные, вкусные, а главное полезные) Бананы- это кладовая красоты и здоровья. В них содержатся и витамин С, витамины группы В, каротин, витамин Е, а также витамины – РР, К, холин; макроэлементы – калий, магний, кальций, натрий, фосфор; микроэлементы – марганец, цинк, селен, железо и фтор)
Бананы являются самым безопасным, и главное очень вкусным, антидепрессантом. Витамин В6, содержащийся в этом плоде, вырабатывает в организме серотонин, так называемый гормон радости)
Помогают восстановить силы людям, которые занимаются спортом, как после тренировок, так и получить заряд сил и энергии перед ней)
Вкуснятина) Остановится просто невозможно) Покупаю максимум две штуки) Куплю киллограм - меня никто не остановит)
А теперь одна из моих любимейших масок) С ней я восстанавливаю волосы) Маска их питает, увлажняет)
Ингридиенты:
- один спелый банан;
- 2 ст.л. молока;
- 1 ст. л. кокосового масла (как его сделать в домашних условиях можете прочитать в моем отзыве ).
Сначала чистим банан и очищаем его от верхнего клейкого слоя
Далее хорошенько разминаем.
Расстапливаем кокосове масло и вместе с молоком добавляем к банановому пюре.
Получившуюся маску, протираем через меленькое ситечко. Очень жаль, что упустила конечную фотографию маски. Масса должна быть однородной, никаких комочков быть не должно. Зачем они нам потом в волосах.
Наношу маску на влажные волосы, так она легче распределяется. Обязательно все волосы прячем под шапочку, иначе маска засохнет и ее потом придется очень долго вычесывать..
И хорошенько укутываем полотенцем)
Ждем 40 минут и хорошенько смываем с помощью шампуня, под теплой водой, ни в коем случае не горячей.
Другой способ приготовления и нанесения маски: смешиваем банан только с кокосовым маслом. Далее волосы обильно смачиваем теплым молоком и только потом наносим полученую маску. Делаю по-разному, смотря сколько молока есть в холодильнике, потому что в случае второго способа его понадобится гораздо больше)
Как результат шелковистые, мягенькие и гладенькие волосы) Очень вкусненько пахнут и блестят))
