Всем привет 👋🏼
Про L- лизин я ранее не слышала. Мне его посоветовала аптекарь, когда я спросила «Есть ли что-нибудь поднять иммунитет, устала болеть, еще и лицо опять обсыпало ☹️» Она сказала что сейчас много людей болеют и все покупают лизин. Вот и вышла из аптеки с валацикловиром и L-лизином. И витамин С прихватила.
Когда наступают холода, то обязательно я начну чихать без остановки, потом чешется кожа и оп! появляется
маленькая гадость которая мало того нельзя замазать, так еще доставляет дискомфорт и мысли «хотьбы не разнести».
Кстати обращалась по этому поводу в больницу, сдавала анализы, врач просто сказал: укрепляйте иммунитет, все пройдёт, это после ковида у многих так. Смиритесь. И не назначила ничего. Даже не сказала что такой препарат есть.
А оказывается есть и вы тут про него знаете 😅
Как и лизин, так и эту фирму я купила впервые. По цене было около 800 рублей, да еще и последняя банка, ура как мне повезло. И только потом я увидела почему так не дорого обошлось 😅 на сайтах от 1200 до 2000 рублей бад продаётся.
Срок годности почти заканчивается, меня это конечно расстроило, не приятно почти просрочку пить, но потом поняла что мой косяк, не посмотрела, да еще купила со скидкой, пью бад не одна. Так что всё честно и успеется до срока годности закончится.
Сама баночка в стиле бадов из США. Темный пластик, под крышкой защитная мембрана.
Ваточка.
Сами капсулы.
В одной капсуле 500мг L-лизина.
Польза L-Лизина:
- нормализует уровень глюкозы в крови, повышает уровень глюкагона, увеличивает секрецию инсулина;
- способствует образованию карнитина, который расщепляет жирные кислоты и холестерин ЛПНП, улучшая здоровье сердца;
- защищает от повреждения ДНК и РНК в клетках, подвергшихся поражению, предотвращая злокачественные процессы.
- отвечает за естественное усвоение кальция, поэтому считается полезным дополнением при лечении остеопороза.
Л-лизин используется в медицине для лечения следующих заболеваний:
- Простуда и герпес – снижает частоту возникновения, а также уменьшает продолжительность, тяжесть симптомов при их появлении.
- Сердечно-сосудистые заболевания – улучшает состояние сосудов и снижает инфекционные осложнения при атеросклерозе и ишемической болезни сердца.
- Остеопороз – повышает плотность костной ткани, уменьшает риск переломов у пациентов с остеопорозом.
- Депрессия – снимает симптомы, улучшает настроение.
- Синдром раздраженного кишечника (СРК) – уменьшает боли в животе и нормализует работу кишечника.
Поддерживает красоту и здоровье волос:
- Улучшает структуру: повышает образованию коллагена (основного структурного компонента). Повышает прочность, эластичность волос, улучшает внешний вид.
- Стимулирует рост: увеличивает поступление питательных компонентов к фолликулам. Насыщение витаминами, минералами активизирует корни волос, ускоряя рост.
- Предотвращает ломкость: укрепление фолликулов повышает устойчивость волосяного стержня. Это предотвращает появление секущихся кончиков, сохраняет здоровый вид волос на протяжении длительного времени.
Л-лизин для здоровья костей:
- Восстанавливает ткани. Играет существенную роль в процессе образования коллагена, который является строительным материалом для костей.
- Повышает плотность костей и уменьшает риск развития остеопороза, который характеризуется утратой минеральной плотности, повышенным риском переломов.
- Улучшает абсорбцию кальция, что также способствует здоровью костей. Кальций является ключевым минералом, необходимым для формирования, а также поддержания соединительных структур.
Оказывается столько полезных свойств от одной добавки 😱
Противопоказания: беременные и кормящие женщины, при приеме добавок с кальцием- надо осторожно, лизин увеличивает усвоение кальция, может быть переизбыток.
Так же лучше сказать своему врачу про бад, мой врач вкурсе и одобрил прием.
Как принимать?
На баде написано по 1 капсуле 2 раза в день месяц. Я же планирую допить по 1000 мг эту банку и купить лизин по 500 и довести курс 3 месяца по капсуле. Конечно же возьму другой бренд, есть дешевле 👍🏼
Принимать нужно натощак до еды с витамином С.
На постоянной основе нельзя пить.
Лучше в холодное время года для профилактики по 500 мг 3 месяца, или 1000 мг месяц.
Во время приема дискомфорта никакого не было, аллергических реакций тоже.
Что заметила во время приема?
Самое главное, почему его и купила, во время приема бада опять начала чихать, и уже по опытудержала руку на ацикловире, но нет.. кожа чистая, ничего не высыпало, для меня это показатель, значит бад работает. Поверьте, из-за расшатанного иммунитета герпес просто за каждый чих уже тут как тут. А с бадом чудеса прям⭐️
Еще заметила бодрое настроение, и как стала спокойнее относиться ко всему.
Занятие спортом проходит легко, могу спокойно осилить 30 минут бега, а после час силовой вечером. Занимаюсь почти каждый день.
От стойки на руках у меня болело запястие. Из-за частых стоек начала накладывать эластичный бинт, но проблема долго не проходила. Как начала принимать бад, так почти сразу заметила что боли уже нет, а стойки остались 😅
L-лизин оказалась классной добавкой, очень полезной🌟 Я рада что мне его посоветовали👍🏼 только нужно все равно быть аккуратнее и не пить всё подряд, лучше посоветоваться в вашим врачом🙏
Всем спасибо за обратную связь и реакции ❤️
