Проект "Фитнес модель за 4 месяца" - Ярослав Брин / ФМ4М — отзыв

Здравствуйте Ярослав, меня зовут Бизюков Артем и моя история началась, как и многие другие, с поиска секретной таблетки для похудения. Результат был крайне слабый, всегда хотелось сладкого и тяга к запретному плоду порой затемняла разум. Утром открываешь глаза, а все сладкое, что хранилось дома уже уничтожено. Было решено хранить дома только «правильную» еду.

Шли месяцы, сладкого хотелось все больше, мозг находил тысячи объяснений и вариантов до тех пор, пока в марте 2016 года я решил изучить, что же такое сахарозаменитель и насколько он вреден или полезен. Тут и случился переломный момент, моя девушка Светлана, рассказала про крутого дядьку Брина и скинула мне в инстаграм статью, где был разобрал аспартам. Естественно, информацию от девушки я воспринял скептически и через недельку вторую добрался и прочитал Вашу запись. Изученное сразу въелось в мозг, все было написано просто, коротко и с присущей долей цинизма, что еще больше привлекло внимание. Рассказывая любимой о том, что я прочитал статью и собираюсь вмонтировать эту информацию в свою жизнь, чтобы вновь попробовать похудеть, она поведала мне, что был такой проект ФМ4М и добрый, все тот же лысый дядька, там откушался, а потом худел и попутно все раскладывал по полочкам. Информация осталась на подкорке и пролежала там до зимы 2017-2018

И вот она вспышка - в голове, БРИН, ПОХУДЕНИЕ, ПОРА!!!

Понеслось: видео, статьи, БринБлог, изучение, сравнение, реализация, книга «Меняю жир на силу воли» и все-здравствуйте, вы в Танцах! Секта Brinteam все больше порабощала мозг жиробаса и вектор развития стал на круги своя. Начались первые испытания на себе и результат не заставил себя ждать. Годом ранее, я выступал по жиму лежа в софт экипировке и получил МС в категории до ста, еле уместив свою толстую попку в ее рамки (за три дня до соревнований было 105), привет верошпирону. В январе 2018 я вновь выступал на соревнованиях, но уже в категории до 90, опять же втиснувшись бочком. МС был взят и было принято решения отойти от соревновательной деятельности и сбросить лишний вес, чтобы понять, насколько комфортно это для меня.

Процесс шел медленно, но уверено и вот оно, письмо на почту о старте ФМ4М. Не раздумывая ныряю в закрома и место в первом ряду куплено. Дрожь в конечностях и ожидание старта, голод до информации не давал покоя.

В проект я шагнул уже с весом 86,5 сбросив с моего раннего старта примерно 13,5 кг.

За время проекта приходило понимание и осознание процессов питания, тренировок, восприятия информации, изменились старые привычки, привились новые. Книга П.Ш. Новая жизнь, обратного пути уже не будет (автор Дмитрий Хара) особенно запомнилась. Пешие прогулки, активный отдых, измененная пищевая корзина и привычки, смена нелюбимой работы на ту которая доставляет удовольствие, полная смена круга знакомых - это лишь малая часть того, что произошло со мной благодаря знакомству с Вами. Казалось бы один человек, такой же как и все - две руки, две ноги, но вклад в жизни каждого из нас колоссальный.

На проекте не все шло по плану, всплыло много старых болячек со времен соревновательной деятельности, поэтому порой был вынужден нажимать кнопку паузы в тренировках с осевой нагрузкой, порядка месяца потерял из за проблем с коленом, но реабилитация пройдена и хвост пистолетом. На данный момент я не особо доволен своим результатом, но цель есть цель и она будет достигнута. Однако даже такой формы у меня не было никогда.

На данный момент вес тела 78-79 кг, но главное — это изменение композиции тела.

Я восхищен тем, как за 4 месяца изменилось осознание мира.

Проект очень грамотно спланирован, точнее это даже не проект, это дверь в жизнь! Ты стоишь в очереди и тут приходит Ярослав и проводит тебя мимо всех, расталкивая толпу, распахивает перед тобой дверь. Заходить или нет дело каждого, лично я выбрал зайти.