Доброго времени суток, дорогие друзья! Часто я нахожусь в разъездах между городами, поэтому сложно соблюдать режим правильно питания. Вне дома я питаюсь в кафешках и держусь на перекусах, так как нет продуктов из которых можно было бы приготовить полноценный обед или ужин. А покупать продукты из-за нескольких дней накладно, потом они всё равно остаются по месту прибывания.
И в один из таких периодов мне на глаза попался интересный продукт от Yelli, да ещё и по акции!
Это полба с белыми грибами, состав которой прост и натураленПолба, овощи и травы сушеные (морковь, лук репчатый, укроп, чеснок), грибы сушеные (грибы белые, шампиньоны), перец черный молотый.
Никаких консервантов или усилителей вкуса.
Таким образом, в "Пятёрочке" стоимость составила всего лишь в районе 34 рублей за смесь объёмом 110 грамм. Хотя обычно подобные продукты от Yelli стоят около 80 рублей. Ранее я уже покупала детский гороховый супчик этого производителя.
Чтобы приготовить полноценный обед или ужин, Вам помимо этой смеси понадобится 20 г сливочного масла и 200 г курицы. Дальше всё довольно просто и быстро. Нарезать курицу на мелкие кусочки и обжарить её на сливочном масле пару минут, затем высыпаем нашу смесь, заливаем 350 мл воды и солим.
Доводим до кипения, закрываем крышкой и убавляем огонь. Ждём 35-40 минут и наше блюдо готово! Только будьте внимательны, посмотрите через минут 25-30 не впитала ли полба всю воду, в случае чего необходимо будет добавить немного воды.
У меня вышло ровно 2 порции, только потом я обратила внимание на то, что на упаковке так и написано.
При этом полба очень сытная, после неё чувство насыщения приходит на долго.
Получилось очень вкусно! Я даже не знала что полбу можно на столько вкусно приготовить. Из-за наличия в блюде белых грибов, имеются отголоски ризотто с грибами, которое я частенько готовлю.
Даже моей маме очень понравилось, хотя она к еде очень придирчива. Поинтересовалась рецептом приготовления 😊
И подумать только, насколько она полезна для организма.
- улучшает пищеварительный процесс;
- мягко очищает кишечник, устраняя каловые камни, которые отравляли организм годами;
- повышает усвояемость витаминов, макро- и микроэлементов;
- стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы;
- повышает качество крови;
- нормализует показатели артериального давления и уровень холестерина в крови;
- активизирует надпочечники и усиливает выработку андрогена у мужчин;
- укрепляет костные ткани;
- способствует стрессоустойчивости и физической выносливости;
- применяется для профилактики рака;
- снимает аллергию;
- замедляет старение;
- усиливает кровообращение, прогоняя этим воспалительные процессы и ощущение холода в конечностях.
Теперь обязательно буду брать данный продукт не только во время разъездов, но и дома. Бывает гости нагрянут нежданно, негаданно, а в холодильнике пусто. А кусочек курицы в морозильнике всегда найдётся.
Несомненно рекомендую!
