Как только наступает лето сразу с ним и приходит великий соблазн-множество фруктов,которые,к сожалению,мы можем есть далеко не круглый год.Черешня-одна из моих любимых ягод.Стыдно признаться,но попробовала я ее впервые всего года 3 назад,с тех пор покупаю ее как только есть возможность.
На вкус черешня напоминает вишню,но более сладкая и крупная.Попадается и кислая,зависит это,наверное,от сорта и места где выращена,тут продавцы в помощь-всегда помогут,подскажут,посоветуют.
А теперь о пользе: В черешне много витаминов,поэтому ее употребление благоприятно влияет на иммунитет,хорошо влияет на почки,желудочно-кишечный тракт,качество крови.В ней содержатся кумарины,из-за которых черешня обладает полезным свойством разжижения крови,т.е при ее употреблении снижается риск образования холестериновых бляшек.Еще черешня помогает при различных болях в животе,благотворно сказывается при анемии и гипертонии.
Черешня низкокалорийна,поэтому Вы можете есть ее в неограниченных дозах.В ней содержатся витамины:A,B1,B2,E,PP,яблочная кислота,пектин,флавоноиды,а также микроэлементы-фосфор,йод,магний,железо,фтор и медь.
В косметологии:Нашла информацию что черешня также хороша в косметологии.Полезна она для сухой кожи лица.Для этого необходимо смешать одну столовую ложку сметаны и одну столовую ложку протертой черешни.А ягодная маска из черешни в сочетании с клубникой очищает и сужает поры,отшелушивает мертвые клетки.
Продолжать писать о пользе можно бесконечно,кому интересно-в интернете полно информации.Кто еще не пробовал-советую исправить положение! 
