Препарат метилсульфонил метана я купила по причине наличия у меня артралгии. У мамы и бабушки артроз коленных суставов, у меня тоже побаливают иногда колени, лет с 19, но терапевт, хирург и ревматолог дружно отрицают артроз, сообщая, что у меня "какая-то непонятная артралгия". В поисках средства купировать заболевание на начальной стадии я набрела на препарат MSM.
Метилсульфонил метан - серосодержащий препарат, сера в котором представлена в легкоусваиваемой организмом форме. Эта самая сера - четвертый в организме по количеству элемент. Участвует в строительстве костей, мышц, действует противовоспалительно, стимулирует выработку коллагена.
Вот ради этого последнего пункта я МSМ и покупала. Вроде как он должен помогать восстановлению суставной жидкости или как ее там, укреплению хрящевой ткани. Как результат - должны перестать хрустеть суставы, ну и соответственно замедлиться развитие артроза и прочей фигни. Его рекомендуют спортивные тренеры для того, чтобы защитить суставы при физических нагрузках.
Покупала на сайте IHerb.
Препарат рекомендовано принимать по 2 капсулы 1 раз в день. Первую неделю я принимала по 1 капсуле, чтобы организм не умер от счастья, что получает такой ценный препарат, потом рекомендованную дозу. Вместе с MSM принимала также витамин С в форме эстер, т.к. витамин С помогает MSM усваиваться. Кстати, он оказался довольно хорошей штукой.
Несмотря на большой размер капсул, проглатываются они легко и без проблем. Никакого вкуса и запаха не имеют. Выбрала именно капсулы, т.к. знала, что порошок для растворения в воде пить не смогу и не буду, мне нужно что-о более простое в плане приема. При количестве 180 капсул в банке мне препарата хватило на 3 месяца.
❅ И каковы же результаты? ❅
А никаких результатов. Суставы как хрустели, так и хрустят, как побаливали, так и побаливают. Никаких изменений в своем организме не наблюдаю совершенно. Что бы там ни стимулировало выработку коллагена, на моей коже это не отразилось. Видимо, коллаген в основном укрепил стенки желудка 😊
Либо мне попался нехороший MSM, либо это в принципе фигня бесполезная, выпускаемая только для того, чтобы в погоне за здоровьем народ отдавал свои деньги. Я не знаю. Возможно, не зря на российском рынке этот препарат отсутствует и ни разу ни один врач его ни моей бабушке, ни маме не рекомендовал. Планирую в этом году сделать снимки и обратиться к хирургу, обязательно его спрошу, слышал ли он вообще об MSM.
Всем добра и здоровья!
