Опубликовано 11 Январь, 2015 - 19:50
Вертикальная мышь как спасение от туннельного синдрома запястья
Достоинства
- Избавляет от туннельного синдрома
- Кнопка DPI
- Очень качественная
- Эргономичность
Недостатки
- Может снижать точность мелких действий
- Только для правшей
- Требует привыкания
Shannieрекомендует
Comments.
Все комментарии
Хотела бы попробовать как на ней) а за новогодние праздники забыла, что такое мышка))
ped_dumka, да, пожалуй, можно и так сказать =)
Ushka-Nadjushka, тем легче вам будет учиться кататься на велике =)
Ushka-Nadjushka, тем легче вам будет учиться кататься на велике =)
О, мне знаком этот жуткий синдром не по наслышке. Полгода боли! Несколько месяцев такой сильной, что тоже пришлось левой рукой мышкой работать. Помогло от этого дела три вещи: уколы кетанала + вит.В6,В12 (комбилипен); физиотерапия (токи на плечо, массаж шейно-воротников зоны), и устранение причины боли. Все это по назначению невролога! Боль была вызвана не столько мышкой на самом деле, а..неправильным положением логтя!!! Он не должен висеть! В книга "как правильно сидеть за компьютером" обычно показывают подставку для клавиатуры - но тогда локоть в воздухе. Все проф.машинописки страдали этим недугом. Еще теннисисты) Когда я развернула монитор по диагонали, положила локоть на стол, стало намного лучше. Поэтому и мышкой и клавиатурой я сейчас работаю только так.
К сожалению, болезнь еще аукается. До сих пор не могу легко пользоваться ножом. Хватка правой рукой стала слабой. Периодически ноют запястье, локоть и плечо...
Хорошо, что такая мышка вам подошла, но позаботьтесь и о локте. 😉
Желаю вас больше не страдать от такой боли!
К сожалению, болезнь еще аукается. До сих пор не могу легко пользоваться ножом. Хватка правой рукой стала слабой. Периодически ноют запястье, локоть и плечо...
Хорошо, что такая мышка вам подошла, но позаботьтесь и о локте. 😉
Желаю вас больше не страдать от такой боли!
Shanty, а локоть у меня никогда и не висел, всегда на столе лежал - и с обычной мышкой, и сейчас. У моего стола есть выдвижная подставка для клавиатуры, но она мне всегда неудобной казалась и я ей не пользовалась. Но спасибо за предупреждение, буду иметь в виду.
О! Штука какая! Первый раз вижу! Да и о синдроме таком не слышала, видимо мало сижу за компом!
По началу я долго присматривалась к органомической клавиатуре, а теперь буду "болеть" этой мышкой! Я даже знаю кому её могу подарить, если уж себе не куплю! 😂
Juliy@, а я недавно узнала, что есть еще вот такая мышка, она якобы еще круче =) Выглядит как что-то среднее между вертикальной и обычной.
Года полтора назад мне тоже довелось познакомиться с туннельным синдромом. Ходила к врачу, потом пару месяцев мазала руку мазями и тоже задумывалась о покупке подобной мышки, но так и не купила. А чтобы дать правой руке отдых, начала пользоваться левой и через пару месяцев неплохо овладела мышью. Правая все еще бывает изредка побаливает, но без перегрузок самочувствие намного лучше. Вот только упражнения связанные с упором на руки тяжеловато выполнять, но велоперчатки спасают.
Кстати, заметила, что левой рукой мышь держу иначе, чем правой, более вертикально, как будто бы я пользуюсь вертикальной мышью 😊
Кстати, заметила, что левой рукой мышь держу иначе, чем правой, более вертикально, как будто бы я пользуюсь вертикальной мышью 😊
aeterien, а мне вот не помогло перекладывание мыши в левую руку =( Конечно, нагрузку на правую это ослабляет, но у меня в результате и левая начала побаливать. Наверное, у меня вообще мышь была неудачная - слишком "высокая".
А врач вам что сказал? Просто мази прописал?
А врач вам что сказал? Просто мази прописал?
aeterien, а мне вот не помогло перекладывание мыши в левую руку =( Конечно, нагрузку на правую это ослабляет, но у меня в результате и левая начала побаливать. Наверное, у меня вообще мышь была неудачная - слишком "высокая".Судя по фото, у вас похоже действительно слишком высокая мышь была. Когда у меня начала болеть рука я купила почти плоскую мышку, но это не помогло, потому что у нее были слишком тугие кнопки, что только усиливало напряжение пальцев и болевые ощущения.
А врач вам что сказал? Просто мази прописал?
Врач поставил диагноз "синдром запястного канала", прописал фастум-гель, компрессы со слабым раствором димексида, 10-дневный курс физиотерапии (фонофорез), не перегружать руку, делая частые перерывы. Сказал, что если не поможет и рука не перестанет болить в течение полугода, то нужно будет сделать операцию, кажется надсечь сухожилие или мышцу (точно не помню), чтобы не передавливало срединный нерв, поскольку из-за этого болит рука и пальцы.
После разгрузки правой руки болеть практически перестало, осталось ощущение будто что-то мешает в запястье. В общем, после того как руку попустило я больше не пошла к врачу, даже несмотря на некоторый дискомфорт в запястье - честно говоря, настороженно отношусь к оперативному вмешательству.
Да, я тоже читала, что если ничего не помогает, то нужно операцию делать. Хорошо, что у нас обошлось. А перерывы вообще вещь полезная, не только для рук.
Другие отзывы
Смотрите также