Диета на молоке — отзыв

Диета на молоке скорее подходит для разгрузочных дней,когда необходимо немного дать отдых пищеварительной системе.После того,как за день выпьешь литра два молока,можно "похудеть" где то на один килограмм,но это похудение происходит за счет небольшого обезвоживания организма...потерянный килограмм очень быстро возвратится.Поэтому в качестве диеты я бы не советовала применять этот метод.Снижение веса необходимо добиться другими методами,а уже потом закрепить полученный результат разгрузочными днями,в том числе и молочными.