Насчет этих БАДов прочитала кучу информации в интернете, но однозначно определиться не смогла и решила попробовать сама. После зимы, шапок и утюжков волосы стали дико выпадать. Перепробовала кучу витаминов (достаточно дорогих), но все равно через какое-то время волосы начали снова сыпаться клочьями. В аптеке объяснила свою проблему и мне предложили, как я и ожидала, попробовать дражже Мерц. Цена мне показалась адекватной (по крайней мере раз в месц позволить себе можно). Принялась пить и буквально через неделю заметила результат, чему была несказанно рада. Параллельно, пропивая курс, пользовалась маслами для волос (втирала в голову) - стало помогать. Признаюсь, что рост ногтей мне не особо был нужен, поэтому на них внимания не обращала, а с волосами полный порядок. Многие пишут, что от этих витамин испытывают тошноту, головокружение. Ничего подобного не заметила, так как пила не на голодный желудок, а после еды. В общем, рекомендую:)
